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Interview dpa: Selbstgespräche
Pressebeitrag

  
   
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dpa - Deutsche Presseagentur

In dem Interview vom 19. Oktober 2010 für die dpa (Deutsche Presseagentur) ging es um das Thema Selbstgespräche.

Menschen führen ständig Selbstgespräche, ohne diese unbedingt bewusst zu registrieren.
Selbstgespräche können hörbar erfolgen oder als still als innerer Dialog geführt werden.

Diese Selbstgespräche können kritisch und auch wohlwollend sein.
In ihnen spiegeln sich die zahlreich vorhandenen Glaubenssätze wieder.

Leider reden viele Menschen mit sich selbst so negativ, wie sie (hoffentlich) nie mit anderen reden würden; Flüche machen dies besonders deutlich.

Widmen Sie den eigenen inneren Dialogen Aufmerksamkeit.
Sind diese gerade förderlich oder hinderlich?
Sorgen Sie ggf. dafür, dass Form und Inhalt Ihrer inneren Dialoge gut (konstruktiv) für Sie sind.
Insbesondere Selbstbeschimpfungen und Vorwürfe bleiben nicht ohne Wirkung.
Sie werden schnell zu sich selbst erfüllenden Prophezeiungen.

Stellen Sie sich vor, dass jedes Selbstgespräch eine bleibende Wirkung haben kann und entscheiden Sie sich, auf welche Weise Sie unter dieser Annahme mit sich selbst kommunizieren wollen.

Veröffentlichungen erfolgten in zahlreichen Zeitungen am 27. Januar 2011 unter anderem in Die Welt, Generalanzeiger Bonn, Ostsee-Zeitung, Aachener Nachrichten, Aachener Zeitung, Augsburger Allgemeine Zeitung, Cellesche Zeitung, Frankfurter Neue Presse, Kölnische Rundschau, Kölner Stadtanzeiger, Hannoversche Allgemeine Zeitung, Rhein-Zeitung, Lausitzer Rundschau, Lübecker Nachrichten, Mainzer Waltroper Zeitung, Rhein-Zeitung, Schwäbische Zeitung, Süddeutsche, Stimmberg Zeitung, Leipziger Volkszeitung, Winnender Zeitung sowie diversen Magazinen in Deutschland und Österreich und auf Internetseiten wie N24 und msn.

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  Stichworte

Selbstgespräch, Selbstgespräche, Angst, innerer Dialog, Gedanken, Gedankenkarussell, Kommentare, selbsterfüllende Prophezeiungen, Fluchen, Zeitungsinterview, Kommunikation,

 

 
 

Copyright

© 2009 Karsten Noack: Beratung, Coaching und Training Berlin
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Stand: 24. April 2012

 
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