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Die Wirkung eines Lächelns

Wissenswertes für einen authentischen Auftritt

  
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 Das Lachen und das Lächeln.

 
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Die schnellste Verbindung zwischen zwei Menschen ist ein Lächeln.

Sprichwort

  
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Die Wirkung eines Lächelns

Gotthold Ephraim Lessing fragte; „Kann man denn nicht auch lachend sehr ernsthaftig sein?“.
Eine gute Frage!

Im Zusammenhang mit  einem Lächeln steht häufig die Frage im Raum wie es gemeint ist.
Und weil die Gesichtsmuskeln, als Teil der Körpersprache, die menschlichen Emotionen widerspiegeln, gibt es die Bestrebung darin zu lesen, wie in einem Buch.
Und es gibt die Bestrebung sie gezielt einzusetzen.

Mit Ihrem Gesichtsausdruck können Sie Ihre Einstellung zu dem Gesagten oder zum Gesprächspartner zeigen.
Lächeln oder Lachen gehören zu den besonders verbindenden, "entwaffnenden" nonverbalen Mitteln.
Wer lacht zeigt damit, dass er freundlich gesinnt ist.

Allerdings können, durch das Kontrollieren der Mimik, Signale der Emotionen auch zurückgehalten oder simuliert werden.
Und so können auch geschickt nonverbale Signale zur Täuschung eingesetzt werden.
Besonders deutlich wird dies oft beim Lachen bemerkt; ein echtes Lachen hat eine andere Wirkung als ein unechtes!

Bei einem echten Lachen sind mehr Muskeln beteiligt als bei einem imitierten.
Eine fröhliche Mimik zeigt die Attribute des so genannten Duchenne-Lächelns (benannt nach Guillaume-Benjamin Duchenne).
Am echten Lachen sind immerhin 17 Gesichtsmuskeln beteiligt und auch der Bauch und der Brustkorb ziehen die Muskulatur ruckartig zusammen. Weil die Lungen sich weiter ausdehnen wird die Atmung schneller und tiefer.
Die Mundwinkel zeigen nach oben, die Muskeln um die Augen kontrahieren unwillkürlich.
Dadurch heben sich die Wangen und in den äußeren Augenwinkeln zeigen sich kleine Falten.
Vorausgesetzt, die entsprechenden Muskeln sind nicht außer Betrieb gesetzt, sind diese Hinweise erkennbar.
Das ist auch einer der Nachteile von Antifaltenmitteln, mit denen Muskeln betäubt werden.
Hier fehlen wichtige Anteile der Mimik und als Folge wirkt das Gesicht oft unbeteiligter, langweiliger und oberflächlicher.

Jüngere Menschen widmen emotionalen Gesichtsausdrücken im Allgemeinen mehr Interesse als einer neutralen Mimik.
Ältere Menschen achten intensiver auf glückliche Gesichter, erinnern sich an diese auch länger.

Lachen hat einige angenehme Nebenwirkungen; Lachen ist sehr heilsam und jederzeit einsetzbar.
Umso besser, wenn Sie tatsächliche Gründe für ein zufriedenes Lächeln oder Lachen haben.
Herzliches Lachen baut Stress ab, aktiviert die Atmung, regt den Kreislauf und die Verdauung an und macht glücklich.

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© 1998 - 2012 Karsten Noack Berlin - Beratung, Coaching & Training:
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Stand: 24. April 2012 - IND

  
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