Flow und Flow-Pro für Redner:innen und ihre Reden und Präsentationen
Kommt zum Flow-Erleben noch Resonanz zwischen den Beteiligten hinzu, dann nenne ich den Zustand Flow-Pro.
Flow und Flow-Pro für Redner:innen und ihre Reden und Präsentationen
Kommt zum Flow-Erleben noch Resonanz zwischen den Beteiligten hinzu, dann nenne ich den Zustand Flow-Pro. In diesem Artikel geht es darum, weshalb sich für engagierte Redner:innen lohnt sich mit diesen Zuständen zu beschäftigen.
Überblick
Kosmo Klein im A-Trane
Samstagabend in Berlin-Charlottenburg, 21 Uhr geht es los. Cosmo Klein & The Campers Motrioplus spielen im A-Trane Neo Soul & Funk. Cosmo Klein liefert Rahmen, Stimme, Stimmung und den Eindruck hat er Spaß bei der Arbeit. Bei der Gelegenheit bedient er auch noch das Schlagzeug und bezieht gekonnt das Publikum ein. Bereichert wird er von Thomas Stieger (Gitarre) und Chris Keymer (Keyboard). Special Guests sind Rhani Krija (Percussion) und Till Sahm (Klavier). Eine Kombination, die das Publikum mitreißt.
Mich begeistert nicht nur die Musik im A-Trane, meinem Lieblings-Jazzclub in Berlin. Die gesamte Atmosphäre, immer wieder einzigartig, inspiriert mich. Musiker sind für mich Metaphern für hingebungsvolle Leidenschaft, die auf Publikum trifft und das Potenzial hat jedes Mal etwas Neues zu erschaffen. Wenn Künstler und Publikum sich gegenseitig mit ihrer Begeisterung anstecken entsteht etwas, das größer ist als die Summe seiner Teile.
Ich liebe diese Gänsehautmomente, die im Gedächtnis bleiben. Es erinnert mich an Mihály Csíkszentmihályi und seine Beschreibungen des Flow-Erlebens.
Flow? Flow-Erleben kann sich bei nahezu allen Tätigkeiten einstellen, diese Musiker sind im Flow. Kommt nun noch Resonanz hinzu, dann nenne ich den Zustand Flow-Pro. Flow-Pro beschriebt das Gefühl, als ob mehrere Menschen mit dem Moment oder der aktuellen Tätigkeit zu etwas Gemeinsamen verschmelzen.
Solch ein Zustand erfordert Flow-Erleben beim Künstler und die Bereitschaft des Publikums zur Hingabe. Zumindest für den Moment von ein paar der Konventionen lösen, sich einlassen. In schönen Momenten schöne Momente mit allen Sinnen und jeder Faser des Seins zu genießen, obwohl die Welt da draußen nicht überall ein Paradies ist. Vollständig im Hier-und-Jetzt präsent, um anschließend gestärkt und auf nur bedingt beschreibbare Weise verändert daraus aufzutauchen, während es noch wohlig nachklingt.
Das erlebe ich mitunter auch bei meinen Veranstaltungen. Ich genieße es, wenn es geschieht. Ob es geschieht, ist dort maßgeblich von der Resonanz zwischen Thema, mir und dem Publikum bestimmt. Es gibt auch gute Einzelsitzungen, Gruppentrainings und Reden, die ich gebe, bei denen die Teilnehmer und ich sehr zufrieden sind, ohne solch eine Gänsehaut. Doch, wenn es dazu kommt, bleibt etwas über dem Moment hinaus im Gedächtnis. Wer es kennt, entwickelt eine besondere Dankbarkeit für solch kostbare Geschenke.
Flow
Mihály Csíkszentmihályi beschreibt den Zustand des Flow mit folgenden Eigenschaften:
- Ausgewogenes Verhältnis zwischen Anforderung und Fähigkeiten, also mit dem Gefühl verbunden, weder über- noch unterfordert zu sein.
- Es kann ein angestrebtes Ergebnis durch das Ausführen der Aufgabe erreicht werden.
- Absolute Konzentration auf die Handlung.
- Gefühl, die natürliche Steuerung der Situation und Handlungen zu haben.
- Zeitnahe Rückmeldung, ob die Handlung die gewünschte Wirkung erzielt.
- Das subjektive Zeitempfinden verändert sich, als wenn die Zeit wie im Flug verfliegt.
- Körperliche Bedürfnisse wie Hunger oder Müdigkeit werden kaum noch wahrgenommen.
- Die Ausführung erfolgt wie von allein, nahezu mühelos, voller Leichtigkeit.
- Intrinsische Motivation, die Ausführung der Aufgabe selbst ist Ansporn und Belohnung.
Flow-Pro
Kommt zum Flow-Erleben noch Resonanz zwischen den Beteiligten hinzu, dann nenne ich den Zustand Flow-Pro. Flow-Pro ist geprägt vom Gefühl, gemeinsam mit dem Moment oder der aktuellen Tätigkeit zu verschmelzen.
P.S.
Kennen Sie solche Moment des Flow-Erlebens oder gar des Flow-Pro?
8 Kommentare
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Dieser Artikel ist ein kurzer Auszug der umfangreicheren Kursunterlagen, die meine Teilnehmer im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.
Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 14. Oktober 2018
Überarbeitung: 10. April 2024
AN: #371
K:
Ü:
Das ist ein wahrlich sehr verlockender Zustand.
Das ist er! ;-)
Wie lässt er sich herstellen?
Für Flow und Resonanz mit dem Publikum sorgen!
Klingt gut!
Ist es auch! :-)
Eine sehr neugierig machende Beschreibung.
Die Flow-Theorie ist nicht neu, denn der Pädagoge Kurt Hahn hat Anfang des 20. Jahrhunderts mit der „schöpferischen Leidenschaft“ einen ähnlichen Zustand beschrieben.
Auch Maria Montessori meinte mit „Polarisation der Aufmerksamkeit“ das Flow-Erleben.