Coaching für Ausstrahlung: Mit Schirm, Charme und Melone.
Nutzen Sie Unterstützung, um Ihre Wirkung gezielt zu pflegen, damit Sie und Ihr Angebot überzeugen - in Gesprächen und Präsentationen
Ausstrahlung oder gar Charisma?
Welche Rolle spielen Körpersprache, Stimme, Verhalten und Gesamterscheinung? Erfahren Sie, wie Sie ihre Wirkung gezielt pflegen können.
Antworten auf häufige Fragen
Was ist Charisma?
Als Charisma wird eine besondere Ausstrahlung oder Ausstrahlungskraft eines Menschen bezeichnet, die auf eine große Zahl von Menschen anziehend und überzeugend wirkt. Genaugenommen ist Charisma eine zugeschriebene Eigenschaft.
Charisma ist ein Begriff, der verwendet wird, um die Fähigkeit einer Person zu beschreiben, andere zu beeindrucken und zu faszinieren. Menschen, die als charismatisch wahrgenommen werden, haben oft eine starke Präsenz und Ausstrahlung, die andere anzieht und die Aufmerksamkeit auf sich zieht. Sie können sich gut ausdrücken und haben die Fähigkeit, ihre Ideen und Gefühle überzeugend zu vermitteln. Charismatische Menschen wirken oft selbstsicher und überzeugend und haben die Fähigkeit, andere zu inspirieren und zu motivieren.
Was macht eine gute Ausstrahlung aus?
Was eine gute Ausstrahlung ausmacht, definiert jeder Menschen für sich. Die Definition kann sehr unterschiedlich ausfallen. Häufig ist damit eine besonders sympathische und souveräne Ausstrahlung gemeint.
Was kostet Coaching für authentische Ausstrahlung?
Die Angaben zum Honorar finden Sie hier.
Welche Eigenschaften sorgen für Charisma?
Charisma ist keine fest definierte Eigenschaft und kann sich von Person zu Person unterscheiden. Manche Menschen sind von Natur aus charismatischer als andere, aber es gibt auch Fähigkeiten und Verhaltensweisen, die jeder lernen und entwickeln kann, um sein eigenes Charisma zu stärken. Zu diesen Fähigkeiten gehören zum Beispiel die Fähigkeit, gut zuzuhören, andere zu respektieren und sich für ihre Interessen und Meinungen zu interessieren, sowie die Fähigkeit, sich gut auszudrücken und andere zu begeistern.
Ist Charisma angeboren?
Es gibt Hinweise darauf, dass Charisma teilweise angeboren sein kann, da es mit bestimmten Persönlichkeitsmerkmalen und Verhaltensweisen zusammenhängt, die möglicherweise genetisch bedingt sind. Allerdings gibt es auch viele Fähigkeiten und Verhaltensweisen, die dazu beitragen können, das eigene Charisma zu stärken und zu entwickeln. Zum Beispiel kann es hilfreich sein, sich gut ausdrücken zu können, andere zu respektieren und zu schätzen, gut zuzuhören und sich für ihre Interessen und Meinungen zu interessieren, sowie selbstbewusst und überzeugend zu sein.
Es ist wichtig zu beachten, dass Charisma nicht dasselbe ist wie Beliebtheit oder Macht. Es geht darum, andere zu beeindrucken und zu faszinieren, aber nicht unbedingt darum, ihnen gefallen zu wollen oder sie zu manipulieren. Eine Person kann charismatisch sein, ohne dass dies unbedingt auf Macht oder Einfluss ausgerichtet ist.
Wer entscheidet, wer Charisma hat oder nicht?
Charisma ist ein subjektives Konzept und es gibt keine festgelegten Kriterien dafür, wer es hat und wer nicht. Es hängt davon ab, wie eine Person von anderen wahrgenommen wird und wie sie sich selbst präsentiert. Einige Menschen können für einige Menschen charismatisch wirken, während sie für andere weniger attraktiv oder faszinierend erscheinen. Die Wahrnehmung von Charisma ist also stark von individuellen Vorlieben und Erfahrungen abhängig. Es gibt jedoch einige Eigenschaften und Verhaltensweisen, die häufig als charismatisch wahrgenommen werden. Dazu gehören zum Beispiel Selbstbewusstsein, überzeugende Kommunikation, die Fähigkeit, andere zu inspirieren und zu motivieren, sowie Empathie und die Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen. Wenn eine Person diese Eigenschaften hat und sie gut nutzt, kann sie als charismatisch wahrgenommen werden.
Wie lässt sich eine gute Ausstrahlung pflegen?
Eine gute Ausstrahlung ist ein wichtiges Element von Charisma und kann dazu beitragen, dass andere Menschen von einem angezogen werden. Es gibt einige Dinge, die man tun kann, um seine Ausstrahlung zu verbessern und zu pflegen:
-
Achten Sie auf Ihre Erscheinung
Eine gepflegte Erscheinung kann dazu beitragen, dass man sich selbstbewusster fühlt und andere Menschen positiv beeindruckt. -
Haben Sie eine positive Einstellung
Eine positive Einstellung kann sich auf Ihre Ausstrahlung auswirken und andere Menschen dazu bringen, Sie als angenehm und sympathisch wahrzunehmen. -
Lächeln Sie
Ein Lächeln kann andere Menschen dazu einladen, sich mit Ihnen zu verbinden und kann Ihre Ausstrahlung verbessern. -
Seien Sie authentisch
Seien Sie sich selbst und versuchen Sie nicht, jemand anderes zu sein. Wenn Sie authentisch sind, werden andere Menschen das spüren und Sie als sympathischer empfinden. -
Kommunizieren Sie gut
Eine gute Kommunikation ist wichtig, um andere Menschen zu überzeugen und zu begeistern. Verwenden Sie klare und präzise Sprache und achten Sie darauf, Ihre Gedanken und Gefühle zu vermitteln. -
Seien Sie interessiert
Zeigen Sie Interesse an anderen Menschen und ihren Geschichten. Das kann dazu beitragen, dass man als charismatischer wahrgenommen wird. -
Entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten und Interessen
Eine Person, die gut in dem ist, was sie tut, und die sich für viele Dinge interessiert, wird häufig als charismatischer wahrgenommen.
Welche Rolle spielt die innere Haltung bei der Ausstrahlung?
Die innere Haltung kann eine wichtige Rolle bei der Ausstrahlung einer Person spielen. Wenn man sich selbstbewusst und positiv fühlt, kann das sich auf die Art und Weise auswirken, wie man sich präsentiert und wie andere Menschen einen wahrnehmen. Eine Person, die sich sicher und zuversichtlich fühlt, wird häufig als charismatischer und attraktiv wahrgenommen.
Andererseits kann eine negative Einstellung oder ein Mangel an Selbstvertrauen sich auf die Ausstrahlung auswirken und dazu führen, dass man weniger charismatisch wirkt. Es ist daher wichtig, an seiner inneren Haltung zu arbeiten und sich selbstbewusst und positiv zu fühlen, um seine Ausstrahlung zu verbessern.
Es gibt einige Dinge, die man tun kann, um seine innere Haltung zu verbessern, wie beispielsweise:
-
Positives Denken
Holen Sie, das Beste aus allem heraus und konzentrieren Sie sich auf das Positive. -
Setzen Sie sich kleine, erreichbare Ziele
Erreichbare Ziele können dazu beitragen, dass man sich selbstbewusster und zuversichtlicher fühlt. -
Seien Sie dankbar
Sich bewusst zu machen, was man im Leben hat, kann dazu beitragen, dass man sich positiver fühlt. -
Machen Sie regelmäßig Pausen und nehmen Sie sich Zeit für sich selbst:
Regelmäßige Pausen und Zeit für sich selbst können dazu beitragen, dass man sich entspannt und zufrieden fühlt.
Welchen Einfluss haben innere Dialoge auf die Ausstrahlung?
Innere Dialoge, also die Gedanken, die man sich selbst macht, können einen großen Einfluss auf die Ausstrahlung haben. Wenn man sich selbst viele negative Gedanken macht oder sich selbst kritisiert, kann das dazu führen, dass man sich weniger selbstbewusst und positiv fühlt und daher weniger charismatisch wirkt.
Andererseits können positive innere Dialoge dazu beitragen, dass man sich selbstbewusster und zuversichtlicher fühlt und daher auch mehr Ausstrahlung hat. Es kann daher hilfreich sein, an seinen inneren Dialogen zu arbeiten und sich selbst positive und unterstützende Gedanken zu machen, um seine Ausstrahlung zu verbessern.
Es gibt einige Techniken, die Sie nutzen können, um die eigenen inneren Dialoge zu verändern, wie beispielsweise:
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Stellen Sie sich konstruktive Fragen
Indem man sich selbst Fragen stellt, kann man die eigenen Gedanken hinterfragen und sich selbst auf positive Weise verändern. -
Nutzen Sie positive Affirmationen
Positive Affirmationen sind Sätze, die man sich selbst sagt, um sich selbst zu unterstützen und zu motivieren. -
Verwenden Sie Visualisierungen
Indem man sich vorstellt, wie man eine bestimmte Situation meistert oder ein bestimmtes Ziel erreicht, kann man sich selbstbewusster und motivierter fühlen. -
Reden Sie mit anderen Menschen
Indem man über seine Gedanken und Gefühle mit anderen Menschen spricht, kann man sich selbst besser verstehen und sich selbst auf positive Weise verändern.
Je mehr jemand Charisma für eine Technik hält,
desto weniger ist davon vorhanden.
Karsten Noack
Ausstrahlung und Wirkung
Sie haben über Wochen bis zur Brockhaus-Druckreife an der Präsentation gefeilt, doch nur marmorkalten Applaus erhalten, weil Sie anscheinend Färöisch gesprochen haben? Oder lag es an der – ja zugegeben – vielleicht etwas holzschnitthaften Art, sich vor Publikum zu bewegen … oder war das Blau des Anzugs etwa zu blau?
Wieso genügt es nicht, sich nur in der eigenen Materie auszukennen, um erfolgreich zu sein?
Selbst wenn Sie zu den Experten auf Ihrem Gebiet gehören und Ihre Aussagen hieb- und stichfest sind – welchen Eindruck Sie in Gesprächen, Verhandlungen oder Präsentationen hinterlassen, hängt auch davon ab, ob Sie als Person stimmig wirken. Die Körpersprache, die Stimme, die Art zu sprechen, das Verhalten – viele Aspekte sind daran beteiligt, wie Sie wahrgenommen werden.
Mit sofortiger Wirkung – das Angebot
Eine überzeugende Ausstrahlung ist keine Glückssache, sondern das Resultat von guter Vorbereitung und regelmäßiger Pflege. Zwar kann ich aus einem eher zurückhaltend-stillen Naturell keinen vor Esprit Funken sprühenden, quadrillierenden Hollywoodstar formen, denn Charisma ist nun mal keine Technik. Ich kann aber …
- Ihre persönliche Ausstrahlung optimieren,
- Sie dabei unterstützen, souverän aufzutreten,
- Ihre sprachliche Ausdrucksfähigkeit, Ihre Sprechtechnik, Ihre Stimme trainieren,
- Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Körpersprache gezielt einsetzen,
- wie Sie authentisch bleiben,
- wie Sie Ihre Führungskraft, natürliche Autorität, Durchsetzungsstärke und Präsenz ausbauen und
- Ihre Anliegen und Ihr Angebot verständlich präsentieren.
Dann werden Sie in Zukunft nicht einfach mehr nur ein-, sondern raumfüllend auftreten – selbst wenn Sie Schirm und Melone zu Hause vergessen haben. Wer braucht die schon!
Coach und Berater
Seit 1998 unterstütze ich Menschen dabei, sich und ihre Botschaft überzeugend zu präsentieren. Viele meiner Klienten waren sich früher nicht darüber im Klaren, wie sie auf andere Menschen wirken. Wenn ich mich dafür einsetze, dass Sie und Ihr Angebot überzeugen, widme ich mich auch Ihrer Ausstrahlung. Profitieren Sie von meinen Erfahrungen aus Marketing, Psychologie und Rhetorik, entfalten Sie Ihre Wirkung.
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Was Klient:innen zum Coaching für Ausstrahlung sagen
Es ist meinem Umfeld aufgefallen, dass sich an meiner Ausstrahlung etwas verändert hat. Die Übungen zur Körpersprache haben mir besonders gut gefallen. Vieles war neu für mich und anderes hatte ich vorher nicht auf meine Situation anwenden können.
Sabine Albrecht
Berlin
Irgendwie habe ich das Gefühl, jetzt mit meiner eigenen Stimme zu sprechen.
Michael Kruse
Hamburg
Ich liebe meinen Job, und das ist mir jetzt auch anzusehen. Meine Karriere und damit ich werden davon profitieren.
Sylvia Berndt
Berlin
Ich hätte meine Selbstständigkeit schon fast aufgegeben. Es war mir nicht gelungen, die Vorteile meines Angebotes zu vermitteln. Mir war nicht bewusst, wie wichtig es ist, sich erst einmal selbst Klarheit darüber zu verschaffen und dann die Vorzüge verständlich zu kommunizieren. Nun sehe ich, dass es vorangeht. Danke! Präsenz, Präsenz, Präsenz. Es ist eine ständige und lohnenswerte Aufgabe, wirklich anwesend zu sein. Es gelingt mir nicht immer, aber jetzt viel öfter.
Manfred Schwarz
Hannover
Jetzt habe ich verstanden, was Herr Noack mit der Tragfähigkeit der Stimme gemeint hat.
Jens Sprenger
Berlin
Gut, die Bedeutung der Körpersprache zu kennen … Ich gehe einfach noch sicherer nach vorne und überzeuge dadurch leichter. Früher konzentrierte ich mich zudem nur auf das, was ich zu sagen hatte. Heute sorge ich dafür, dass es auch verstanden wird.
Stefan Palitzsch
Frankfurt am Main
Als jüngster Partner gelingt es mir nun entspannter und noch professioneller, mich und meine Fähigkeiten einzubringen. Ich habe den Eindruck, jetzt besser verstanden und völlig respektiert zu werden.
Holger Marsch
Berlin
Hurra! Das Assessment-Center ist prima gelaufen! Alle Teilnehmer waren hervorragend.
Die Vorbereitung hat sich gelohnt! Mein Auftreten war sicher, freundlich und hat überzeugt.
Kerstin Müller
Berlin
Executive Presence: Was ist das und wo bekomme ich es?
Immer wieder erlebe ich Klienten mit beachtlichem Lebenslauf. Vieles spricht dafür, dass sie schon längst den ersehnten nächsten Schritt in der Karriere genommen haben sollten. Doch was fehlt, ist die sogenannte Executive Presence, das entsprechende Auftreten.
Bogensätze statt Girlandensätze: Richtig betonen und verstanden werden
Bei manchen Redner:innen ist nicht ohne Weiteres zu erkennen, ob das Gesagte nun eine Frage, ein Statement oder eine Aufforderung ist. Sogenannte Girlandensätze, lassen klanglich mehr offen als zu klären. Das macht es nicht gerade einfach die beabsichtigte Botschaft zu erkennen. Lernen Sie Bogensätze einzusetzen.
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Mit den Worten von Johann Wolfgang von Goethe; „Denn es muss sich in der Weltgeschichte immerfort wiederholen, dass ein Altes, Gegründetes, Geprüftes, Beruhigendes durch auftauchende Neuerungen gedrängt, verschoben, verrückt und, wo nicht getilgt, doch in den engsten Raum eingepfercht werde.“ Das Verlässlichste ist der Wandel. Doch, selbst wer sich für den Wandel einsetzen will, hat es als Mensch nicht immer leicht. Wer sich für etwas einsetzt, braucht Glaubwürdigkeit, wenn andere folgen sollen. Da gilt es vorauszugehen, auch wenn es unbequem ist. Walk your Talk!
Dieser Artikel ist ein kurzer Auszug der umfangreicheren Kursunterlagen, die meine Teilnehmer im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.
Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 3. August 2002
Überarbeitung: 6. November 2022
AN: #23852
K: CNB
Ü: