Brauchen wir Entschleunigung?

Tagesmotto*
Der moderne Mensch hat ein neues Laster erfunden: die Geschwindigkeit. Aldous Huxley
Der moderne Mensch hat ein neues Laster erfunden: die Geschwindigkeit. Aldous Huxley

Durch das Leben rasen

 

Wo lohnt es sich heute etwas zu entschleunigen, den Moment in seiner Tiefe zu erkunden und zu genießen?

Überblick

 

 

 

 

Entschleunigen oder …?

 

Möglichst viel in möglichst wenig Zeit schaffen, das klingt effektiv. Ob das allerdings tatsächlich der empfehlenswerteste Weg ist? Vieles rauscht so nur vorbei, erreicht keine Tiefe, berührt im besten Fall, wenn überhaupt. Brauchen wir Entschleunigung oder wie sorgen wir für Präsenz?

*Anmerkungen

 

Das Tagesmotto wähle ich meist, weil mich etwas daran anspricht. Es lacht mich an oder reizt mich. Es fühlt sich so an, als könnte es etwas bewegen und dem will ich auf dem Grund gehen. So widme ich jedem Tag ein Motto und lasse mich überraschen was es mit mir macht.

Mitunter klärt sich der Grund für die Wahl erst später. Deswegen sind die Gedanken zum Tagesmotto meist auch keine Artikel, sondern Assoziationen. Es sind in Worte verwandelte Gedanken. Sie sind spontan und außerdem veröffentliche ich sie häufig, während ich unterwegs bin. Sie neigen deswegen dazu in Fragmenten zu erscheinen. Fühlen Sie sich eingeladen Ihre Assoziationen hinzuzufügen, um Ihre persönlichen Perspektiven zu bereichern – das Bild abzurunden.

 

Die folgenden Fragen helfen dabei vom Tagesmotto ganz persönlich zu profitieren:

 

  • Was löst das Zitat bei Ihnen aus?
  • Unter welchen Umständen stimmen Sie der Aussage zu und wann nicht?
  • Was hat die Aussage in Ihrem Leben für eine Bedeutung?
  • Wie kann das Tagesmotto Ihr Leben bereichern?
  • In welchem Zusammenhang könnte die Aussage nützlich sein?
  • Wo wollen Sie sich wie daran erinnern?

P.S.

 

Wo lohnt es sich heute etwas zu entschleunigen, den Moment in seiner Tiefe zu erkunden und zu genießen?

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Karsten Noack

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Dieser Artikel ist ein kurzer Auszug der umfangreicheren Kursunterlagen, die meine Teilnehmer im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.

Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 2. März 2007
Überarbeitung: 1. Oktober 2020
AN: #453