Hilfe im Umgang mit Narzissten und den Folgen– in Berlin & online

Keinerlei Rechtsberatung! Artikel, Videos, Beratung, Coaching und Therapie
Umgang mit Narzissten

Hilfe im Umgang mit Narzissten und den Folgen

 

Narzissten – ob Männer oder Frauen – können immensen Schaden anrichten. Ihre Verhaltensweisen sind oft tief verwurzelt in schwierigen Lebensumständen, doch mein Fokus liegt auf den Menschen, die unter den Folgen leiden.

Mit meiner Erfahrung helfe ich Betroffenen, sich zu schützen, Grenzen zu setzen und Wege zu finden, um sich aus destruktiven Dynamiken und von den Folgen zu lösen. Ob in Berlin oder online – ich bin für dich da.

Überblick

 

Video

Hilfe im Umgang mit Narzissten & Co, sowie den Folgen

Erst, bei Start des Videos wird eine Verbindung zu YouTube™ hergestellt. Dann gelten die Datenschutzerklärungen von Google. Mehr bei den Hinweisen zum Datenschutz.

Hilfe im Umgang mit Narzissten

 

Meist ist der Schaden schon angerichtet oder zumindest absehbar, wenn sich Klienten wegen Narzissten an mich wenden. Was ich dann tun kann, ist über die Mechanismen und Optionen zu informieren. Der persönliche Zustand leidet unter den üblichen Situationen und Sie brauchen ein stabiles mentales Gleichgewicht, um gute Entscheidungen zu treffen und umzusetzen. Narzissten entwickeln mitunter beeindruckende schauspielerische Fähigkeiten und sind Meister der Manipulation. Es fällt schwer dabei auf sich und die eigenen legitimen Interessen zu achten. Hier bekommst du bei mir Unterstützung. Im Umgang mit Narzissten kommt es auf jedes Detail an. Entsprechende Bedeutung hat die Vorbereitung auf jegliche Kommunikation mit ihnen.

Viele Anrufende wollen nur mal kurz ihre Situation beschreiben und schnell eine Empfehlung. Es geht nur um ein paar Fragen und dann führt es zur Enttäuschung, keine umfängliche Beratung kostenlos zu erhalten. Das blockiert leider zu viel, weshalb ich Sitzungsanfragen aktuell ausschließlich per Mail und Kontaktformular annehme. So gerne ich –​ bei der Vielzahl von Anfragen –​ Betroffenen helfen möchte, halte ich die Anzahl der ehrenamtlichen Beratungen auf einem für mich machbaren Niveau und verweise auf die angebotenen Optionen. Und da sind ja einige.

Wenn du professionelle Unterstützung (in den von mir angebotenen Bereichen und dazu gehört keinerlei Rechtsberatung) wünschst, dann können wir gerne einen Termin vereinbaren. Bei seelischen Themen biete ich hierzu Psychotherapie an, ansonsten Coaching und sicherheitshalber der Hinweis: keinerlei Rechtsberatung. Ein Telefongespräch bringt schon Licht in die Situation. Details bei den jeweiligen Honoraren.

Entweder kommst du für Sitzungen zu mir nach Berlin oder wir machen eine telefonische Sitzung beziehungsweise nutzen das Internet mit Videounterstützung. Gute Entscheidung! Das hat sich sehr bewährt. Dank Sofortüberweisung ist die Reservierung von Terminen auch kurzfristig möglich. Wir können zuerst einen Termin vereinbaren oder noch einfacher und kurzfristiger; du buchst eine Sitzung mit der gewünschten Dauer und sobald das Honorar eingegangen ist, finden wir den nächsten verfügbaren Termin.

Transparenz ist wichtig, deshalb findest du die Honorare hier. Bei persönlichen Folgen narzisstischen Missbrauchs gelten die Honorare für Psychotherapie und sonst die Honorare für privates Coaching und Beratung. Häufig bin ich auch im Zusammenhang mit professionellen Herausforderungen für Unternehmen und Organisationen aktiv. Dann gelten die entsprechenden Honorare.

 

 

 

Du benötigst Unterstützung, doch dein Budget ist begrenzt?

 

Ich weiß, dass nicht jeder Betroffene die finanziellen Mittel hat, um professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Bitte habe Verständnis dafür, dass auch ich für meine Arbeit eine angemessene Vergütung benötige, so sehr ich mir wünschte, es anders handhaben zu können. Du kannst die Kommentarfunktion nutzen, um dich mit anderen Betroffenen auszutauschen. Gelegentlich beantworte ich dort auch Fragen, soweit es meine Zeit erlaubt.

Ich verstehe, wie belastend der Kontakt mit Narzissten sein kann, und möchte dir so weit wie möglich helfen. Deshalb habe ich die Honorare für Telefon- und Onlinesitzungen aktuell reduziert.

 

 

 

Typische Themen meiner Klienten

 

Artikel zu Narzissten und Narzissmus

Grenzen der Kommunikation: Wer will, versteht uns falsch

Selbst, wenn wir einer Botschaft die entsprechend verdiente Chance verschaffen, es wird nicht immer fair kommuniziert. Dann helfen Ihnen die besten Techniken und immense Vorbereitung nur bedingt. Irgendein Haar lässt sich in jeder Suppe finden, oder hineinzaubern.

mehr lesen

Weitere Artikel lesen

Frage mich ruhig persönlich

 

Bei Interesse, für persönliche Fragen und Terminvereinbarungen, kommen wir am leichtesten über das nachfolgende Kontaktformular zusammen. Auch per E-Mail (mail@karstennoack.de) bin ich zu erreichen. Die Anzahl der Anrufe wurde so groß, dass ich nun ausschließlich auf diese Nachrichten reagiere. Klienten erhalten entsprechende Telefonnummern.

Hinweise zum Datenschutz findest du hier. Transparenz ist wichtig. Antworten auf häufige Fragen befinden sich deswegen schon hier, wie beispielsweise zu mir (Profil), den Angeboten, den Honoraren und dem Kennenlernen. Wenn das passt, freue ich mich auf eine intensive Zusammenarbeit.

Um es uns beiden leicht zu machen, bitte ich dich dieses Formular zu nutzen. Bis auf die E-Mail-Anschrift ist dir überlassen, was du einträgst. Umso genauer du bist, desto einfacher folgt von mir eine qualifizierte Antwort. Mit dem Absenden erklärst du dich damit einverstanden, dass die im Kontaktformular eingegebenen Daten elektronisch gespeichert und zum Zweck der Kontaktaufnahme verarbeitet und genutzt werden. Dir ist bekannt, dass du deine Einwilligung jederzeit widerrufen kannst. Ich werde die Daten ausschließlich dafür verwenden und so bald wie möglich löschen. Ist die Nachricht unterwegs, erscheint an der Stelle des Kontaktformulars der Hinweis "Die Nachricht ist unterwegs!". Ich antworte üblicherweise innerhalb von 24 Stunden —meist sehr schnell.

Die Hinweise zum Datenschutz habe ich gelesen und bin einverstanden. Soweit relevant habe ich mich mit den Honoraren und organisatorischen Hinweisen vertraut gemacht.

P.S.​

 

 

Wie steht es mit Gedanken, Tipps oder Fragen außerhalb der persönlichen Unterstützung?

Vorsicht, Kommentare!

Meiner Bestimmung als Schreiber nach bin ich fürs Schreiben da und du als Leserin oder Leser bist zuständig fürs Lesen. Wenn du nun auch schreibst und ich lesen muss, bringst du hier alles durcheinander. Nur mal so.

Fühle dich gerade dazu ermuntert, ich mag das!

15 Kommentare

  1. Luca am 10. August 2020 um 22:16

    Wie schön das dieses Thema hier eine Plattform gefunden hat. Danke!

    Antworten
  2. Silvana am 20. September 2020 um 10:23

    Was können Narzissten tun, wenn sie sich ändern wollen?

    Antworten
    • Karsten Noack am 22. September 2020 um 7:19

      Tatsächlich gibt es Menschen mit einer narzisstischen Ausprägung, die sich ändern wollen. In solchen speziellen Fällen lohnt es sich für diese Menschen sich entsprechende Unterstützung zu suchen. Ein typischer Narzisst würde nicht auf eine solche Idee kommen beziehungsweise es nicht ehrlich meinen. Auf diesen Seiten vereinfache ich sehr, obwohl natürlich jeder Mensch ein Individuum ist.

      Antworten
  3. Philipp S. am 5. November 2020 um 11:50

    Ich wünschte das vorher gewusst zu haben. So habe ich einige Jahre meiner Karriere vergeudet.

    Antworten
  4. Karsten Noack am 6. November 2020 um 9:17

    Präsidentenwahl in USA 2020:
    Wenn ich gefragt werde, weshalb ich Menschen helfe, die unter Narzissten leiden, dann sollte es genügen auf die Nachrichten hinzuweisen.

    Antworten
  5. Thomas Schilling am 8. Januar 2021 um 9:05

    Ein schlimmes Phänomen!

    Antworten
  7. Michael Hamburg am 2. Januar 2022 um 22:10

    Ich hatte solch eine Narzisstenfreundin. Erst zu spät habe ich gemerkt was sie macht. Ich leide noch heute unter der Erfahrung, emotional und finanziell.

    Antworten
    • Detlev Jaeschke am 24. Oktober 2024 um 15:08

      tja… mein Beileid (wird dir aber wohl nicht viel helfen)… meine damalige „Wunschfreundin“ hat mir durch diverse Zahlungen auch finanziell geschadet, aber jetzt stehe ich vor der Entscheidung, ob mit meiner jetztigen Freundin… es wieder so läuft

      Antworten
  8. K.Gärtner am 28. Februar 2022 um 7:47

    Überaus spannend!
    Ist es möglich,dass man denkt,man hat 2 verschiedene Menschen vor sich.
    Beruflich: sehr kompetent empathisch und sicher auftretend
    privat: verletzlich,unsicher und introvertiert
    Mich hat das sehr verwirrt weil ich das von einem Menschen,der im sozialen Bereich arbeitet nicht erwartet hatte. Mein Gefühl hat mir gesagt : Irgendetwas stimmt nicht.Ich wusste nur nicht was.

    Antworten
      • A. Frey am 29. Oktober 2023 um 7:05

        Lieber Herr Noack, vielen Dank für Ihre Beiträge zu narzissmus, die einfach, schnell und gut die Mechanismen von narzisten beschreiben. Und dass nach dutzenden von (fach)büchern und 18 qualvollen, erkenntnisreichen Monaten. Leider viele Jahre (25) zu spät für mich, bzw. Jetzt wird es Zeit für mich das Thema bzw. Mich genauer anzuschauen und nochmals durchzustarten

  9. Detlev Jaeschke am 24. Oktober 2024 um 15:06

    also… vor ziemlich genau 2 Jahren (am 22.10.2022) kam eine ehemalige Kollegin zu mir zu Besuch (nach 25 Jahren ohne jeglichen Kontakt! Sie wusste nicht wo ich wohne und ich wusste nicht wo sie wohnt… und ob sie an mich gedacht hat in der Zeit weiß ich nicht, ich hatte…).
    Lange Rede kurzer Sinn: nach 2 sehr positiven Treffen (im ersten Treffen am 22.10.2022 zeigte sie sich sehr aufgeschlossen, freundlich, lustig, lieb, nett und positiv, im zweiten Treffen, Anfang November war sie kritisch, etwas schwankend und vielleicht etwas aggressiver als beim ersten Treffen – ich mochte beide Arten! das Zweite sogar mehr), habe ich sie zum Weihnachtsmarkt eingeladen (ca. 65km Entfernung von ihr zu mir), sie sagte zu. Wir kommunizierten über FB, whatsapp… sie schien sich zu freuen, betonte immer wieder dass sie nur mit mir zum Weihnachtsmarkt ginge etc pp.

    Eine Woche vorher wurde es ihr wohl zu viel und mein Verhalten (immer mal nachfragen, ob die Einladung noch steht) als toxisch bezeichnet. Sie sagte aber nicht ab… aber an dem Tag der Verabredung, 03.12.2022 teilte sie mir dann mit, dass sie nicht kommen könnte weil ihr Auto beim Versuch zu mir zu kommen, kaputt gegangen ist (Bremsen qualmten).

    Danach ging es los… ich bedauerte ihre Absage und verwies auf einen anderen Termin, sie unterstellte mir dass ich ihr nicht glaube und ich habe ihr 4x gesagt, dass ich ihr ja glaube und was das jetzt solle. Ich bot ihr auch, mich an den Kosten zu beteiligen, da sie ja auf dem Weg zu mir war (was aus heutiger Sinn völliger Quatsch war).

    Die Verabredung war für 14:00 Uhr angesezt, sie meldete sich kurz vor 13:00 Uhr und jegliche Vorbereitung und Vorfreude war dahin… sie nannte es „ihre Dämonen“ (hätten sie wieder eingeholt).

    Überraschenderweise war aber alles mit dem Auto schnell geklärt, so daß sie ab 14 Uhr Zeit hatte, mir fast 7 Stunden (kein Sch…) per messenger (FB) Dinge in den Mund gelegt, verdreht und umgedeutet hat… ich war danach emotional fertig. Dieser letzte Kontakt hat mir Nerven gekostet. Sie endete die Kommunikation mit der Androhung zur Polizei zu gehen und forderte mich auf keinen Kontakt mehr zu haben. Dies hielt ich 2 Wochen durch (Weihnachtszeit! da ist alles irgendwie emotionaler… ich hoffe man versteht was ich meine).

    Nach einem unscheinbaren Weihnachtsgruß, kam ein „wer wünscht das`?“ zurück und auf die Antwort: Stille. Am 2. Weihnachtstag fuhr ich (dummerweise) zu ihr und wollte reden… etwas klären und mich entschuldigen (es ging so viel hin und her). Sie war zuhause, öffnete die Türe auch und schloß sie genervt gleich wieder (PS: sie feiert kein Weihnachten!).

    2 Wochen später… ein Anwaltschreiben und eine Anzeige im Briefkasten.

    Ihren Bekannten/Freunden erzählt sie (und mir), ich sei ein Narzisst! Meine Bekannten sehen das anders herum.

    Seitdem frage ich mich bei Allem und Jedem, „bin ich jetzt Narzisst? ist er/sie Narzisst? will man mich manipulieren? werde ich manipuliert?“

    Ich drehe mich im Kreis und weiß nicht wirklich raus (mittlerweile gibt es eine neue Freundin, die hat allerdings mich ausgesucht und kontaktiert… aber auch hier: Gedankenkarussel)

    Antworten
    • Cooky am 15. Februar 2025 um 16:51

      einige Male habe ich über Narzissten auf deiner Seiten gelesen und informiert.

      Auch ich war in einer Beziehung mit einem Narzist und bin immer noch in Kontakt mit ihm, obwohl ich schon eine grosse Palette an Narzissmusverhalten (Lügen, Urlaube mit seiner Ex, angebliche Informationen über mich dass ich ihn betrüge ect.) mit ihm erlebt habe.
      Selbst dann wenn ich entlarve und ihn direkt in die Augen schaue, sind es meine schlechten Gedanken und ich stelle zu viele Fragen.

      Meine Frage an dich zielt jedoch auf das aktuelle Ereigniss. Er bittet mich zwei Tage frei zu machen weil er mir zwei Tage Berlin schenkt, will kir noch Bescheid geben was ich einpacken soll wegen Wetter ect. Ein Tag vor Abflug höre ich nichts von ihm, Abends ein WhatsApp dass er die Reise absagen muss aus Enttäuschung, ich soll nicht nachfragen und auch nicht zu ihm fahren, nicht anrufen. Natürlich habe ich x mal angerufen. Ein Tag später wieder per Text:Es hätte ihn…wieder einmal..eine fremde Person (Frau) kontaktiert die er nicht kennt um ihn zu fragen ob er mir auch schon Geld leihen musste. Er wird aus Diskretion die Namen nicht nennen und ich würde sicher wissen um was es geht. Das Muster ist mir bekannt aus anderen Geschichten von ihm, Namen werden nie genannt und ich werde wohl selbst wissen was ich in meiner Vergangenheit alles angestellt hätte.
      Hinzu kommt, dass er mir mein Flugticket geschickt hat, sollte ich nach Berlin fliegen wollen (???) Abgelehnt. Und er mente noch, er kann ja nichts dafür das andere Leute wegen mir bei ihm anrufen, er versaut sich ja freiweillg nicht seinen Tag und textet mich dann wieder mit Kosenamen an.

      Dass ich ihm gesagt habe, wenn es tatsächlich diesen Anruf gab…dass der erste Weg wäre mich zu kontaktieren und bei mir nachzufragen, anstatt mich lapidar mit einem WhatsApp vor den Kopf zustossen…stösst natürlich auf Unverständnis und er sei ja kein kleiner Schuljunge (60 Jahre)

      Welcher narzisstischer Zug ist das? Reise buchen, absagen..Lügengeschichte ect.

      Bitte entschuldige Rechtschreibfehler und Satzbau im Text.

      Herzlichen Dank für dein Feedback
      Cooky

      Antworten

Einen Kommentar abschicken

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Wenn Sie dieses Formular absenden, dann speichert es den eingegebenen Namen, die Email-Anschrift sowie die Inhalte. Mehr erfahren Sie in der Datenschutzerklärung.

YouTube-Kanal Schutz vor Narzissten & Co. @karsten-noack

 

Hunderte von Videos entstanden im Laufe der Zeit und wenn es nach mir geht, folgen noch so einige. Sie erscheinen auf dem Kanal https://www.youtube.com/@karsten-noack. Dort hat sich auch eine Community gebildet, die sich gegenseitig unterstützt. Ausreichend Platz für Kommentare, Austausch und überhaupt ist vorhanden.

Externer Link zu YT-Kanal @karsten-noack (es geltem die Datenschutzbedingungen von Google/YouTube)

Eigene Homepage: Hilfe im Umgang mit Narzissten und bei narzisstischem Missbrauch

 

Für das gesamte Thema, Hilfe im Umgang mit Narzissten und bei narzisstischem Missbrauch, habe ich eine eigene Homepage geschaffen. Auf www.noack-therapie.de gibt es zahlreiche Artikel, Videos, Tipps und Hilfsangebote in Form von Coaching und Therapie. Nach und nach ziehen auch die Beiträge auf www.karstennoack.de dorthin um. 

 

 

Die Artikel sind meist kurze Auszüge der umfangreicheren Kursunterlagen, die Teilnehmende im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.

Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 4. Mai 2016
Überarbeitung: 06. Januar 2025
Englische Version:
AN: #776
K: CNB
Ü:

error: Copyright