Sitzungen Psychotherapie online mit Videounterstützung
Auch kurzfristige Sitzungen online mit Videounterstützung und ggf. auch per Telefon
Sitzungen via Internet mit Videounterstützung
Manchmal ist ein persönliches Treffen nicht möglich oder aus anderen Gründen nicht ideal. In solchen Fällen ist eine telefonische oder eine Sitzung mit Videounterstützung über das Internet eine Alternative oder Ergänzung. Sie sind also noch flexibler und können auch sehr zeitnah meine Unterstützung nutzen. Seit vielen Jahren biete ich online Sitzungen an. Sie haben sich sehr bewährt.
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Sitzungen mit Videounterstützung via Internet
Onlinesitzungen sind weit mehr als ein Ersatz für Präsenzsitzungen, sie haben ihre Eigenarten und besonderen Potenziale. Deswegen setze ich seit vielen Jahren auch auf Onlinesitzungen mit Videounterstützung, wo die Voraussetzungen hierfür gegeben sind. Sie sind ebenso effektiv wie Sitzungen, bei denen wir uns an einem Ort treffen.
Vorteile gegenüber Sitzung in der Praxis
Leider sind Sitzungen mit Nasen-Mund-Schutz nicht ideal. Ich bekomme weniger nonverbale Rückmeldungen, an denen ich mich orientieren kann. Das lässt sich zwar ausgleichen, doch lenkt es einige Klienten ab, einen Mund-Nasen-Schutz zu tragen. Bei Onlinesitzungen ist das deutlich besser und überhaupt können Sie es sich am Ort Ihrer Wahl so richtig bequem machen.
Einen Spaziergang beziehungsweise eine angenehme An- und Abreise zur Sitzung kann sehr bereichernd sein. Doch ist auch das nicht immer gegeben. Und die Zeit dafür ist auch nicht immer verfügbar. Bei Onlinesitzungen sparen Sie diesen Aufwand und können sich auf geeignete Weise einstimmen und anschließend die Sitzung so nachklingen lassen, wie es für Sie am besten ist.
Die Lösung und Empfehlungen
Onlinesitzungen lassen sich sehr intensiv gestalten und erfordern kein Informatikstudium. Da ich telefonische Sitzungen und Onlinesitzungen schon seit vielen Jahre durchführe, habe ich einiges unternommen und angeschafft, damit es für Sie so angenehm und effektiv ist, wie möglich. Die Bild- und vor allem Tonqualität ist bei entsprechender Bandbreite beachtlich.
Hilfe, ich brauche schnellstens Unterstützung!
Dank Sofortüberweisung (viele Banken und Sparkassen bieten das an) lassen sich Termine innerhalb weniger Minuten buchen und Termine sehr zeitnah realisieren, wenn die Kalender das erlauben.
Näher geht es nicht
Ich empfehle Ihnen die Verwendung bequemer Kopfhörer, denn dann ist meine Stimme Ihnen noch näher. Für den praktischen Teil gönnen Sie sich einen geschützten Liegeplatz, auf dem Sie mit einem weichen flachen Kissen unter dem Kopf und gegebenenfalls einem weiteren unter den Knien entspannt liegen.
Technik
Sie können einen Computer, wie Windows-Rechner oder ein Mac für die Sitzung nutzen, einen Tablett-PC oder iPad. Da Sie während der Sitzung ohnehin meist die Augen geschlossen lassen, ist auch ein Smartphone hervorragend dafür geeignet. Die Kamera ist bei diesem Sitzungsteil am besten so ausgerichtet, dass ich die Atmung und die Reaktionen an Hals und im Gesicht gut erkennen kann. Größtenteils ist dies bei etwas erhöhter Kameraposition und von der Seite am besten zu erreichen.
Sicherheit
Die Sitzung wird über einen Anbieter durchgeführt, der den Anforderungen der Datenschutzverordnung entspricht. Es wird dafür eine aktuelle Version der Browser Chrome oder Firefox empfohlen. Auf iOS-Geräten ist Safari empfehlenswert. Die Installation von weiterer Software ist nicht erforderlich.
Einladung
Den Link zum virtuellen Sitzungsraum erhalten Sie spätestens nach Eingang des Honorars. Außerdem bekommen Sie vor der ersten Sitzung eine Reihe von Empfehlungen zur Vorbereitung. Alles Weitere besprechen wir in der ersten Onlinesitzung. So sorgen wir für eine Onlinesitzung, die Sie voranbringt.
Frage mich ruhig persönlich
Bei Interesse, für persönliche Fragen und Terminvereinbarungen kommen wir am leichtesten über das nachfolgende Kontaktformular zusammen. Auch per E-Mail bin ich zu erreichen: mail@karstennoack.de
Aktuell ausschließlich in Ausnahmefällen für spezielle Fragen: Mobil 01577 / 704 53 56, Telefon 030 / 864 213 68. Telefonisch bin ich in Notfällen von montags bis donnerstags am ehesten in der Zeit von 9:00 Uhr bis 18:00 Uhr zu sprechen. Meist bin ich im Einsatz, hinterlasse dann bitte eine Nachricht mit deiner Telefonnummer in Deutschland. Denke unbedingt daran, sehr konkret den Anlass des Anrufs zu nennen. Ich rufe dann so schnell wie möglich zurück.
Hinweise zum Datenschutz findest du hier. Transparenz ist wichtig. Antworten auf häufige Fragen befinden sich deswegen schon hier, wie beispielsweise zu mir (Profil), den Angeboten, den Honoraren und dem Kennenlernen. Wenn das passt, freue ich mich auf eine intensive Zusammenarbeit.
Nachricht
Um es uns beiden leicht zu machen, bitte ich dich dieses Formular zu nutzen. Bis auf die E-Mail-Anschrift ist dir überlassen, was du einträgst. Umso genauer du bist, desto einfacher folgt von mir eine qualifizierte Antwort. Mit dem Absenden erklärst du dich damit einverstanden, dass die im Kontaktformular eingegebenen Daten elektronisch gespeichert und zum Zweck der Kontaktaufnahme verarbeitet und genutzt werden. Dir ist bekannt, dass du deine Einwilligung jederzeit widerrufen kannst. Ich werde die Daten ausschließlich dafür verwenden und so bald wie möglich löschen. Ist die Nachricht unterwegs, erscheint an der Stelle des Kontaktformulars der Hinweis "Die Nachricht ist unterwegs!". Ich antworte üblicherweise innerhalb von 24 Stunden —meist sehr schnell..
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Dieser Artikel ist ein kurzer Auszug der umfangreicheren Kursunterlagen, die meine Teilnehmer im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.
Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 15. Oktober 2016
Überarbeitung: 12. November 2020
Englische Version: https://www.karstennoack.com/details/telephone-online-coaching/
AN: #64519
K: CNB
Ü:
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