Proxemik
Glossar zu Rhetorik, Präsentation, Kommunikation, Körpersprache,...
Proxemik
Die Proxemik beschäftigt sich mit dem sozialen Raum- und Distanzverhalten von Menschen.
Distanzzonen
Der Raum um einen Menschen wird in Distanzzonen eingeteilt.
- die intime
- die persönliche
- die soziale Zone
Ein unerwünschtes Eindringen in diesen Raum erzeugt Irritationen, Unwohlsein, es wird als störend empfunden und kann Aggressionen hervorrufen. In öffentlichen Verkehrsmitteln oder Fahrstühlen wird dieser Raum oft verletzt, deswegen entwickeln Menschen auch hierfür Strategien und Konventionen. So gilt es beispielsweise als verpönt, anderen Menschen länger als flüchtig in Fahrstühlen in die Augen zu schauen, sondern durch einen abgewendeten Blick Raum zu gewähren.
Proxemik und Rhetorik
Erfahrene Redner widmen sich gezielt der Proxemik in Gesprächen und bei Ihren Auftritten vor Publikum. Sie überlegen sich, wie sie sich räumlich Gesprächspartner zu seinen Zuhörern positionieren.
Fragen, die sich ein Redner in dieser Hinsicht beantworten darf:
- Wie bewege ich mich als Redner im Raum?
- Ist meine Körperhaltung ab- oder zugewandt?
- Wie lange hält die Zugewandtheit vor?
- Wann wird Nähe und wann Abstand gewählt?
Antworten auf häufige Fragen
Was ist Proxemik?
Proxemik ist der Begriff für die nonverbalen Kommunikationsformen, die durch die räumliche Distanz zwischen den Kommunikationspartnern ausgedrückt werden. Dazu gehören zum Beispiel die Entfernung zwischen den Kommunikationspartnern, die Haltung des Körpers und die Gesten, die während der Kommunikation gemacht werden. Sie kann auf verschiedene Weise ausgedrückt werden. Zum Beispiel kann die Distanz zwischen den Kommunikationspartnern ein Zeichen für Nähe oder Distanz sein. Eine geringe Distanz kann zum Beispiel als Zeichen für Vertrautheit oder Intimität interpretiert werden, während eine große Distanz als Zeichen für Distanziertheit oder Unbehagen gedeutet werden kann. Proxemik ist ein wichtiger Bestandteil der nonverbalen Kommunikation und kann dazu beitragen, die Bedeutung von Worten und Sätzen zu verstärken oder zu verändern. Es ist daher wichtig, auf die nonverbalen Signale der Gesprächspartner zu achten, um die Kommunikation besser zu verstehen.
Die Haltung des Körpers und die Gesten können ebenfalls wichtige Hinweise auf die Einstellung und die Absichten der Kommunikationspartner geben. Beispielsweise kann eine aufrechte Haltung als Zeichen für Selbstbewusstsein oder Interesse interpretiert werden, während eine gekrümmte Haltung als Zeichen für Unbehagen oder Desinteresse gedeutet werden kann.
Wie drückt sich Proxemik aus?
Proxemik kann auf verschiedene Weise ausgedrückt werden. Zum Beispiel kann die Distanz zwischen den Kommunikationspartnern ein Zeichen für Nähe oder Distanz sein. Eine geringe Distanz kann zum Beispiel als Zeichen für Vertrautheit oder Intimität interpretiert werden, während eine große Distanz als Zeichen für Distanziertheit oder Unbehagen gedeutet werden kann.
Welche Distanzzonen gibt es?
Es gibt verschiedene Distanzzonen, die in der Proxemik, also der nonverbalen Kommunikation durch die räumliche Distanz zwischen den Kommunikationspartnern, unterschieden werden. Diese Distanzzonen hängen in erster Linie von der Kultur und den gesellschaftlichen Normen ab und können daher von Land zu Land oder sogar von Region zu Region variieren.
In der Regel unterscheidet man folgende Distanzzonen:
- Intime Distanz
Diese Distanz umfasst den Bereich von weniger als 45 cm bis 1,20 m und wird häufig für intime oder vertrauliche Gespräche genutzt. Sie kommt vor allem in der Familie, unter Freunden oder in engeren Beziehungen vor. - Persönliche Distanz
Diese Distanz umfasst den Bereich von 1,20 m bis 2,50 m und wird häufig für Gespräche mit Freunden oder Bekannten genutzt. Sie kommt vor allem in informellen Situationen vor. - Soziale Distanz
Diese Distanz umfasst den Bereich von 2,50 m bis 4,50 m und wird häufig für Gespräche mit Fremden oder in formalen Situationen genutzt. Sie kommt vor allem bei offiziellen Anlässen oder bei Geschäftsterminen vor. - Öffentliche Distanz
Diese Distanz umfasst den Bereich von 4,50 m bis 7,50 m und wird häufig für öffentliche Reden oder Vorträge genutzt. Sie kommt vor allem bei großen Veranstaltungen vor, bei denen der Redner eine größere Distanz zum Publikum hat.
Distanzzonen sind nicht in Stein gemeißelt, sie variieren von Person zu Person und von Kultur zu Kultur. Es ist daher wichtig, die nonverbalen Signale der Gesprächspartner zu beachten und auf deren Bedürfnisse und Vorlieben einzugehen, um eine angemessene Distanz zu wahren.
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P.S.
Wo achten Sie auf die Wirkung der Proxemik?
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Dieser Artikel ist ein kurzer Auszug der umfangreicheren Kursunterlagen, die meine Teilnehmer im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.
Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 1. März 2015
Überarbeitung: 10. April 2024
AN: #23457
K: CNB
Ü:
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