Heute kommen die Routinen auf den Prüfstand

Tagesmotto*
Phantasie beflügelt, Routine lähmt.

Video

Routinen auf dem Prüfstand

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Kreativ Routinen prüfen, verändern, neue entwickeln,…

 

Heute ist ein guter Tag, um sich den eigenen Routinen zu widmen. Welche sind gut wie sie sind, welche lassen sich verbessern, welche sollten beendet werden, welche fehlen noch?

Frühjahrsputz geht zu jeder Jahreszeit: Wie wäre es mit einer Inventur zu starten?

  • Morgendlicher Gang zur Yoga-Matte: Bewährte Routine!
  • Anschließender Luxus-Kaffee: Tut mir gut.
  • Später Nachmittagskaffee: Überdenken
  • Taxifahrten zu Terminen: Fahrrad?
  • Häufige Überprüfung der Mailbox: Überprüfen, ob das so gut tut.
  • Musikberieselung: Wann besser Stille?

 

Für die Überprüfung und auch für neue Routinen bieten sich beispielsweise einige Kreativitätstechniken an. Mehr als zwei Dutzend solcher Werkzeuge habe ich ja beschrieben: Liste mit Kreativitätstechniken.

Ansonsten dürfen Sie sich von den unten genannten Artikeln inspirieren lassen. Erlauben Sie sich heute einen prüfenden Blick auf die Routinen in Ihrem Leben.

P.S.

 

Welchen Routinen wollen Sie sich heute auf welche Weise widmen? Lassen Sie uns an den Erfahrungen teilhaben.

4 Kommentare

  1. Ich habe mit einer Liste begonnen auf der ich heute alle wiederkehrenden Tätigkeiten aufschreibe. Bisher sehe ich vor allem, es lohnt sich einige davon zu überarbeiten. Da ich sie so oft durchführe, könnte ich sie ruhig besser durchdenken. Dann spare ich eine Menge Zeit und habe noch mehr vorher an

    Antworten
    • Ja, Hartmut, der Aufwand lohnt, umso häufiger Routinen zum Einsatz kommen.
      Viel zu viele Routinen werden nicht hinterfragt bzw. ihre Verbesserung verschoben.
      Morgen, ja Morgen da …
      Dann lieber beizeiten die Ärmel hochkrempeln und loslegen.

      Viel Erfolg!

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  2. Selbst verbesserungsbedürftige Routinen können hartnäckig sein.

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*Anmerkungen

 

Das Tagesmotto wähle ich meist, weil mich etwas daran anspricht. Es lacht mich an oder reizt mich. Es fühlt sich so an, als könnte es etwas bewegen und dem will ich auf dem Grund gehen. So widme ich jedem Tag ein Motto und lasse mich überraschen was es mit mir macht.

Mitunter klärt sich der Grund für die Wahl erst später. Deswegen sind die Gedanken zum Tagesmotto meist auch keine Artikel, sondern Assoziationen. Es sind in Worte verwandelte Gedanken. Sie sind spontan und außerdem veröffentliche ich sie häufig, während ich unterwegs bin. Sie neigen deswegen dazu in Fragmenten zu erscheinen. Fühlen Sie sich eingeladen Ihre Assoziationen hinzuzufügen, um Ihre persönlichen Perspektiven zu bereichern – das Bild abzurunden.

 

Die folgenden Fragen helfen dabei vom Tagesmotto ganz persönlich zu profitieren:

 

  • Was löst das Zitat bei Ihnen aus?
  • Unter welchen Umständen stimmen Sie der Aussage zu und wann nicht?
  • Was hat die Aussage in Ihrem Leben für eine Bedeutung?
  • Wie kann das Tagesmotto Ihr Leben bereichern?
  • In welchem Zusammenhang könnte die Aussage nützlich sein?
  • Wo wollen Sie sich wie daran erinnern?

Dieser Artikel ist ein kurzer Auszug der umfangreicheren Kursunterlagen, die meine Teilnehmer im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.

Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 21. Februar 2018
Überarbeitung: 30. Juli 2019
Englische Version:
AN: #423
K: CNB
Ü:

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