Heute kommen die Routinen auf den Prüfstand

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Videobeitrag im Schnitt!

Kreative Routinen prüfen, verändern, neue entwickeln, …

Heute ist ein guter Tag, um sich den eigenen Routinen zu widmen. Welche sind gut, wie sie sind, welche lassen sich verbessern, welche sollten beendet werden, welche fehlen noch?

Frühjahrsputz geht zu jeder Jahreszeit: Wie wäre es, mit einer Inventur zu starten?

• Morgendlicher Gang zur Yoga-Matte: Bewährte Routine!
• Anschließender Luxus-Kaffee: Tut mir gut.
• Später Nachmittagskaffee: Überdenken
• Taxifahrten zu Terminen: Fahrrad?
• Häufige Überprüfung der Mailbox: Überprüfen, ob das so guttut.
• Musikberieselung: Wann besser Stille?
• …

Für die Überprüfung und auch für neue Routinen bieten sich beispielsweise einige Kreativitätstechniken an. Mehr als zwei Dutzend solcher Werkzeuge habe ich ja beschrieben: Liste mit Kreativitätstechniken.

Ansonsten dürfen Sie sich von den unten genannten Artikeln inspirieren lassen. Erlauben Sie sich heute einen prüfenden Blick auf die Routinen in Ihrem Leben.

Ergänzende Artikel

• Hast du ein Tagesmotto? Wer dem Tag ein Motto gibt, lebt aufmerksamer
• Tagesmotto
• Routine und Kreativität schließen Freundschaft: Kreative Rituale
• Bessere Entscheidungen trotz Bestätigungsfehler bzw. Confirmation Bias
• Kreativität: Tipps, Tricks, Werkzeuge
• 8 Tipps für Kreativität. Ein Diamant braucht auch Druck!
• Routinen und Überzeugungen: Mutig auch heilige Kühe genauer betrachten
• Wie wäre es mit etwas mehr Mut zu Visionen?
• Kreativität und wirtschaftlicher Erfolg: Anspruch und Wirklichkeit
• Wir sind hier, weil die Welt Helden und Heldinnen braucht!

P.S.

Welchen Routinen wollen Sie sich heute auf welche Weise widmen? Lassen Sie uns an den Erfahrungen teilhaben.

Vorsicht, Kommentare!

Meiner Bestimmung als Schreiber nach bin ich fürs Schreiben da und du als Leserin oder Leser bist zuständig fürs Lesen. Wenn du nun auch schreibst und ich lesen muss, bringst du hier alles durcheinander. Nur mal so.

Fühle dich gerade dazu ermuntert, ich mag das!

Der nächste Schritt

Wenn du dein Anliegen mit mir besprechen möchtest, nutze am besten das Kontaktformular.

Hilfreich ist, wenn du kurz beschreibst:

• worum es geht
• was du erreichen möchtest
• bis wann das Thema relevant ist
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Je genauer ich deinen Kontext kenne, desto gezielter kann ich auf deine Anfrage eingehen.

Viele Anliegen lassen sich online sehr effektiv bearbeiten. Das bietet einen diskreten, flexiblen und konzentrierten Rahmen.

Wenn Präsenz in Berlin sinnvoll ist, kann sie ebenfalls vereinbart werden.

Du kannst mich auch per E-Mail unter mail@karstennoack.de erreichen.

Telefonische Anfragen nehme ich aufgrund der hohen Zahl eingehender Kontakte weniger über eine öffentliche Telefonnummer entgegen. Klientinnen und Klienten erhalten die jeweils passenden Kontaktdaten für unsere Zusammenarbeit.

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Wenn der Rahmen für dich passt, freue ich mich auf deine Anfrage.

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*Anmerkungen

Das Tagesmotto wähle ich meist, weil mich etwas daran anspricht. Es lacht mich an oder reizt mich. Es fühlt sich so an, als könnte es etwas bewegen und dem will ich auf den Grund gehen. So widme ich jedem Tag ein Motto und lasse mich überraschen, was es mit mir macht.

Mitunter klärt sich der Grund für die Wahl erst später. Deswegen sind die Gedanken zum Tagesmotto überwiegend auch keine Artikel, sondern Assoziationen. Es sind in Worte verwandelte Gedanken. Sie sind spontan und außerdem veröffentliche ich sie häufig, während ich unterwegs bin. Sie neigen deswegen dazu, in Fragmenten zu erscheinen. Fühl dich eingeladen, Ihre Assoziationen hinzuzufügen, um deine persönlichen Perspektiven zu bereichern – das Bild abzurunden.

Die folgenden Fragen helfen dabei, vom Tagesmotto ganz persönlich zu profitieren:

• Was löst das Zitat bei dir aus?
• Unter welchen Umständen stimmst du der Aussage zu und wann nicht?
• Was hat die Aussage in deinem Leben für eine Bedeutung?
• Wie kann das Tagesmotto dein Leben bereichern?
• In welchem Zusammenhang könnte die Aussage nützlich sein?
• Wo willst du dich wie daran erinnern?

Artikel

Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 21. Februar 2018
Überarbeitung: 30. Juli 2019
Englische Version:
AN: #423
K: CNB
Ü: