Wann ist die Vergangenheit vorbei? Wenn sie uns nicht mehr im Weg steht!
Tagesmotto*
Altlasten
Altlasten aus der Vergangenheit mischen in die Gegenwart ein?
Übersicht
- Vergangenheit? Aus und vorbei!
- Hier-und-Jetzt?
- Lernen aus Erfahrungen
- Erinnerungen sind verfälscht
- Zu viel Rücksicht
- P.S.
- Kommentare
- Ergänzende Artikel
Vergangenheit? Aus und vorbei!
Das Gestern ist fort – das Morgen nicht da.
Lebe also heute!
Pythagoras von Samos
Hier-und-Jetzt?
Schön gesagt und immer wieder in vielerlei Varianten gefordert: Im Hier-und-Jetzt leben! Doch es gibt einige Gründe, weshalb das nicht immer so gut gelingt.
Die Vergangenheit mag vorbei sein, doch so mancher blaue Fleck meldet sich selbst noch nach einer Ewigkeit. Das Erlebte, das Verdrängte, das nicht Geheilte schmerzt dann mitunter sogar noch mehr. Das, was wir verdrängen, statt zu verarbeiten, verankert sich irgendwo im Körper und in der Seele. Es brennt sich ein und kommt dann immer wieder auf Umwegen an die Oberfläche. Da hilft auch keine Kosmetik, die kleistert es nur unzulänglich zu.
Der Wunsch, das Leben vorwärts zu leben ist gut. Doch einfach nur mit dem Fuß aufs Gas zu treten funktioniert selten, wenn der andere noch auf der Bremse steht.
Lernen aus Erfahrungen
Es ist hilfreich, aus der Vergangenheit zu lernen. Wenn die Vergangenheit allerdings die Gegenwart in den Schatten stellt, ist es an der Zeit aufzuräumen. Wenn uns die Gedanken an die Vergangenheit davon abhalten, ein erfüllendes Leben zu erfahren. Hält uns die eigene Rückwärtsgewandtheit davon ab, uns zu entfalten, dem zu widmen, was uns wichtig ist, dann bildet die Vergangenheit Fesseln, die es abzulegen gilt. Nur wie?
Erinnerungen sind verfälscht
Wer von der Vergangenheit spricht, lügt.
Rainer Maria Rilke
Vergangenheit wird verfälscht, jedes Mal, wenn wir uns erinnern etwas mehr.
Zu viel Rücksicht
Erstarrtes Zurückblicken ist nicht gut für uns, es hilft nicht weiter. Es bindet uns zu sehr an die Vergangenheit. Sind die erforderlichen Einsichten gewonnen, sind die Lasten abzulegen, die Knoten zu lösen.
Von wegen, Zeit heilt alle Wunden. Mitunter braucht es etwas mehr, um sich von Altlasten zu befreien. Ärmel hochkrempeln beziehungsweise gegebenenfalls mit Unterstützung ans Werk gehen, statt Abwarten und Tee trinken. Und das besser früher als später!
Ergänzende Artikel
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Vereinfacht beschreibt Neuroplastizität die Fähigkeit des Gehirns sich zu verändern, zu entwickeln, je nachdem wie es verwendet wird. Mentaltraining hilft.
Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 7. März 2018
Überarbeitung: 2. März 2020
AN: #434
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