Selbstdisziplin
Meist ist es leichter, andere zu steuern als sich selbst.
Selbstdisziplin
Wie wichtig ist Selbstdisziplin? Welche Faktoren haben darauf Einfluss?
Überblick
Selbstdisziplin
Die Herrschaft über den Augenblick ist die Herrschaft über das Leben.
Marie Freifrau von Ebner-Eschenbach
Selbstdisziplin ist die Fähigkeit, diszipliniert zu sein und sich selbst (Gefühle, Gedanken und Handlungen) in schwer kontrollierbaren Momenten zu beherrschen. Sie ist insbesondere dann nützlich, wenn äußere Einflüsse negativ einwirken und stören, die nicht den eigenen Wertvorstellungen oder Zielen entsprechen.
Disziplin ist eine Tugend mit ziemlich schlechtem Image. Doch so falsch ist das Sprichwort „Verlierer finden Ausreden, Gewinner finden Wege.“ nicht.
Selbstdisziplin stärken
Die Fähigkeit zur Selbstdisziplin lässt sich stärken, es ist ein häufiges Thema in Coaching und Mentaltraining. So hilfreich entsprechende Techniken sein können, so grundlegend sind Überzeugungen.
Synonyme
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Die Artikel sind meist kurze Auszüge der umfangreicheren Kursunterlagen, die Teilnehmende im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.
Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 13. Juni 2013
Überarbeitung: 17. September 2019
Englische Version:
AN: #562
K: CNB
Ü:
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