Die Unterschiede zwischen Narzissmus und hohem Selbstwertgefühl

Narzissten oder Persönlichkeiten mit hohem Selbstwert
Nimmt der Narzissmus in unserer Kultur zu und woran erkennen Sie Narzissten?

Unterschiede Narzissmus und Selbstwertgefühl

 

Wie steht es mit dem Missverständnis Narzissten hätten ein ausgeprägtes Selbstwertgefühl, weil sie oft so arrogant daher kommen?

Haben Narzissten ein hohes Selbstwertgefühl?

 

Viele Menschen denken, dass Narzissten ein extrem hohes Selbstwertgefühl haben. Das ist ein weitverbreitetes Missverständnis. Tatsächlich gibt es große Unterschiede zwischen Narzissmus und hohem Selbstwertgefühl.

 

 

 

Unterschiede zwischen Narzissten und Menschen mit hohem Selbstwertgefühl

 

Narzissten fühlen sich anderen Menschen überlegen, mögen sich jedoch nicht unbedingt selbst. Tatsächlich basieren die Gefühle von Narzissten über sich selbst überwiegend auf der Meinung anderer Personen über sie. Im Gegensatz dazu betrachten sich Menschen mit hohem Selbstwertgefühl nicht grundsätzlich anderen überlegen. Außerdem neigen sie sogar dazu, sich selbst zu akzeptieren, unabhängig davon, was andere über sie denken.

 

 

 

1. Beziehungen

 

Narzissten haben wenig Bedürfnis nach warmen, intimen Beziehungen auf Augenhöhe. Ihr primäres Lebensziel ist es, anderen zu zeigen, wie überlegen sie sind. Sie sehnen sich ständig nach Bewunderung anderer Menschen, suchen und fordern diese. Erhalten Narzissten die ersehnte Bewunderung, dann fühlen sie sich stolz und beschwingt. Bekommen sie jedoch nicht die Aufmerksamkeit, nach der sie sich sehnen, schämen sie sich und reagieren mitunter sogar mit Wut und Aggression.

Da Narzissten von sich selbst auf andere Menschen schließen mangelt es an Vertrauen, Sie gehen davon aus, dass sich alle so rücksichtslos und egoistisch verhalten wie sie. Das bestimmt ihre Wahrnehmung, ihr Denken und Handeln.

Menschen mit hohem Selbstwertgefühl hingegen sind mit sich selbst zufrieden und haben nicht das übersteigerte Gefühl, anderen gegenüber überlegen und wichtiger zu sein. Stattdessen nehmen sie sich als wertvolle Individuen wahr, ohne sich dadurch für wertvoller als andere halten. Sie wünschen sich enge, intime Beziehungen zu anderen Menschen an. Solche Menschen haben es nicht nötig, übermäßig bewundert zu werden. Menschen mit hohem Selbstwertgefühl werden seltener aggressiv oder wütend gegenüber anderen. Sie sind eher zu Kooperation bereit.

 

 

 

2. Durchsetzungsvermögen

 

Narzissten brauchen ständige Aufmerksamkeit und werden deswegen stets bemüht sein im Mittelpunkt zu stehen, um Anerkennung zu bekommen. Sie denken nur an sich und wie sie wahrgenommen werden. Oft sind sie aggressiv, neidisch und müssen andere Menschen dominieren, um sich selbst gut zu fühlen. Sie können keine Kritik annehmen und neigen dazu, diese persönlich zu nehmen, selbst, wenn sie neutral formuliert ist. Es fehlt ihnen die Bereitschaft aus Fehlern zu lernen, sie haben große Schwierigkeiten, diese zu erkennen und vor allem zu akzeptieren. Gelingt es ihnen das Umfeld zu täuschen, dann wird all das erst zeitlich verzögert bemerkt, wenn der Schaden schon sehr groß ist.

Menschen mit hohem Selbstwertgefühl sind durchsetzungsfähiger. Sie können besser zuhören und konstruktive Dialoge führen. Entsprechende emotionale und soziale Intelligenz kommt geduldiger zum Einsatz, weil sie sich darauf vertrauen und auf wohlbegründete Meinungsäußerungen setzen.

 

 

 

3. Lebensqualität

 

Narzissmus ist eine ungesunde Eigenschaft, die letztlich zu Unzufriedenheit führt während ein hohes Selbstwertgefühl ist eine positive, das Leben verbessernde Eigenschaft ist.

Hilfe im Umgang mit Narzissten (keine Rechtsberatung!)

 

So gerne ich helfen würde,​ bei der Vielzahl von Anfragen halte ich die Anzahl der ehrenamtlichen Beratungen auf einem für mich machbaren Niveau.

Wenn Sie professionelle Unterstützung für Ihre Entscheidungsfindung, Kommunikation oder anderen von mir angebotenen Bereichen (keinerlei Rechtsberatung) wünschen, dann können wir gerne einen Termin vereinbaren.

Entweder Sie kommen zu mir nach Berlin oder wir machen eine telefonische Sitzung beziehungsweise nutzen das Internet mit einem gängigen Videokonferenzsystem. All diese Optionen haben sich sehr bewährt.

Es ist dringend? Dank Sofortüberweisung ist die Reservierung von Terminen auch kurzfristig möglich. Sie können sich in diesem Fall an den veröffentlichten Honoraren orientieren. Bei psychotherapeutischen Themen gelten die dafür vorgesehenen reduzierten Stundensätze (Option A.).

Nicht jeder Betroffene hat die finanziellen Mittel dafür, das ist mir klar. Sie können dann zumindest die Kommentarfunktion nutzen, um sich mit anderen Betroffenen auszutauschen. Mitunter beantworte ich dort auch Fragen. Der Tag ist jedoch irgendwann voll und dafür bitte ich um Verständnis. Mir ist bewusst welcher Leidensdruck oft aus dem Kontakt mit Narzissten resultiert. Wenn Sie Hilfe im Umgang mit Narzissten wünschen, dann finden Sie hier weitere Informationen.

Fragen Sie mich ruhig persönlich

 

Sie wünschen sich professionelle Unterstützung? Lassen Sie uns dazu ins direkte Gespräch kommen. Bei Interesse, für organisatorische Fragen und Terminvereinbarungen erreichen Sie mich persönlich am besten per E-Mail (mail@karstennoack.de) und diesem Kontaktformular. Telefonisch bin ich montags bis donnerstags in der Zeit von 9:30 Uhr bis 18:30 Uhr zu sprechen: Telefon 030 / 864 213 68, Mobil 01577 / 704 53 56. Wenn ich gerade im Einsatz sein sollte, hinterlassen Sie einfach eine Nachricht mit Ihrer Telefonnummer. Denken Sie unbedingt daran sehr konkret den Anlas Ihres Anrufs zu nennen. Ich rufe Sie dann so schnell wie möglich zurück. Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier.

Antworten auf häufige Fragen finden Sie schon hier, wie beispielsweise die Honorare. Wenn das für Sie passt, freue ich mich auf die Zusammenarbeit.

Ihnen genügt es sich mit anderen Menschen auszutauschen? Fragen, die auch andere Menschen interessieren, können Sie in den Kommentaren stellen.

 

Karsten Noack

Die Hinweise zum Datenschutz habe ich gelesen und bin einverstanden.

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P.S.

 

Was halten Sie von diesen Überlegungen zum Selbstwertgefühl und welche Erfahrungen haben Sie mit Narzissten gemacht?

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Man kann einen narzisstischen Menschen daran erkennen, dass er äußerst empfindlich auf jede Kritik reagiert. Erich Fromm,

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Menschen machen Fehler und können daraus lernen. Bei narzisstischen Persönlichkeiten ist das allerdings eher unwahrscheinlich. Selbst auf harmloses und vorsichtiges Feedback antworten Narzissten wie auf knallharte unangemessene Kritik. Sie reagieren gekränkt und beleidigt, weil das an ihrem Selbstbild kratzen könnte, es köchelt dann innerlich. Die Wut kann allerdings auch leicht zu deutlichen Aggressionen führen.

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Dieser Artikel ist ein kurzer Auszug der umfangreicheren Kursunterlagen, die meine Teilnehmer im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.

Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 17. Mai 2019
Überarbeitung: 21. April 2021
AN: #549
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