Batterien aufladen

Bei ihrem Smartphone wissen die meisten Menschen genau, wann sie den Akku aufladen müssen, nur bei sich selbst nicht. Stimmt das?

Achten Sie genug auf sich selbst?

Hoch lebe das Multitasking! Nur noch schnell … Dank Interdings und elektronischer Hilfsmittel ist die nächste Herausforderung stets in greifbarer Nähe. Ausruhen, haushalten mit den Reserven? Pustekuchen! Wer da nicht gut auf sich acht gibt, leert zu häufig die Reserven. Das tut nicht gut. Doch selbst bemerken wir eher  bei anderen Menschen als bei uns. Oder wir überschätzen uns. So oder so; unter dem Strich kommt dabei meist weniger heraus als wenn wir unsere Ressourcen clever einsetzen. Es lohnt sich genauer hinzuschauen und darum geht es heute.

*Anmerkungen

Das Tagesmotto wähle ich meist, weil mich etwas daran anspricht. Es lacht mich an oder reizt mich. Es fühlt sich so an, als könnte es etwas bewegen und dem will ich auf den Grund gehen. So widme ich jedem Tag ein Motto und lasse mich überraschen, was es mit mir macht.

Mitunter klärt sich der Grund für die Wahl erst später. Deswegen sind die Gedanken zum Tagesmotto überwiegend auch keine Artikel, sondern Assoziationen. Es sind in Worte verwandelte Gedanken. Sie sind spontan und außerdem veröffentliche ich sie häufig, während ich unterwegs bin. Sie neigen deswegen dazu, in Fragmenten zu erscheinen. Fühl dich eingeladen, Ihre Assoziationen hinzuzufügen, um deine persönlichen Perspektiven zu bereichern – das Bild abzurunden.

Die folgenden Fragen helfen dabei, vom Tagesmotto ganz persönlich zu profitieren:

• Was löst das Zitat bei dir aus?
• Unter welchen Umständen stimmst du der Aussage zu und wann nicht?
• Was hat die Aussage in deinem Leben für eine Bedeutung?
• Wie kann das Tagesmotto dein Leben bereichern?
• In welchem Zusammenhang könnte die Aussage nützlich sein?
• Wo willst du dich wie daran erinnern?

Video

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P.S.​

Was für Gedanken kommen Ihnen zum Tagesmotto? Viele Menschen geben nicht gut auf sich acht. Stimmt das? Und wie sieht es mit Ihnen aus?

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• Tagesmotto
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Artikel

Die Artikel sind meist kurze Auszüge der umfangreicheren Kursunterlagen, die Teilnehmende im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.

Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 1. März 2014
Überarbeitung: 24. Januar 2021
AN: #854
K: CNC
Ü: