Vorstellungskraft 

Vorstellungskraft ist eines der mächtigsten Werkzeuge in dieser Welt. „Logik bringt dich von A nach B. Vorstellungskraft bringt dich überall hin.”, meinte Albert Einstein. Also, wo wollen Sie hin?

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https://youtu.be/cM8iMHgSLpw

Übersicht

• Vorstellungskraft
• Lassen Sie sich das Träumen nicht verbieten!
• Wer auf Kreativität verzichtet, zahlt einen zu hohen Preis
• Vorteile von Fantasie
• P.S.
• Kommentare
• Ergänzende Artikel

Vorstellungskraft

Kinder wissen beim Spiele aus allem alles zu machen: ein Stab wird zur Flinte, ein Stückchen Holz zum Degen, jedes Bündelchen zur Puppe und jeder Winkel zur Hütte. In diesem Sinne entwickelte sich unser Privattheater.

Johann Wolfgang von Goethe

Vorstellungskraft ist eines der mächtigsten Werkzeuge in dieser Welt. „Logik bringt dich von A nach B. Vorstellungskraft bringt dich überall hin“, meinte Albert Einstein. Also, wo wollen Sie hin?

Lassen Sie sich das Träumen nicht verbieten!

Es ist erstaunlich, wo heutzutage überall lautstark Kreativität gefordert wird und es regelmäßig zu Problemen führt, wenn dem Ruf gefolgt wird. Die Forderung wird halt oft nicht so gemeint, wie es zu erwarten wäre. Wer am Ist-Zustand wackelt, kann mitunter gleich versuchen einen Elektrozaun zu übersteigen. Und wer die damit verbundenen schmerzhaften Erfahrungen mehrmals hinter sich gebracht hat, wird zukünftige Ausflüge in das Land der Fantasie lieber unterlassen oder für sich behalten. Schade! An vielen Stellen wird Kreativität erst gefordert und dann bestraft. Gerade in größeren Unternehmen stimmen Anspruch und Wirklichkeit oft nicht überein.

Wer auf Kreativität verzichtet, zahlt einen zu hohen Preis

Mit den Zusammenhängen von Kreativität und wirtschaftlichen Erfolg. Anspruch und Wirklichkeit beschäftigt sich ein eigener Artikel. Ein anderer Artikel widmet der Frage; wie ist der Zusammenhang von Kreativität und Zufriedenheit?

Vorteile von Fantasie

Ohne Fantasie ist das Leben wie ein Bild ohne Farbe. Fantasie steigert:

• Empathievermögen
• Entspannung
• Zufriedenheit
• Lernfähigkeit
• Kreativität

P.S.

Wofür wollen Sie heute Ihre Vorstellungskraft nutzen?

Ergänzende Artikel

• Kreativität: Tipps, Tricks, Werkzeuge
• Hast du ein Tagesmotto? Wer dem Tag ein Motto gibt, lebt aufmerksamer
• Tagesmotto
• Kreativitätstechniken für Einzelkämpfer: Hilfe! Wo ist mein Team?
• Wir brauchen Zukunftspläne und Visionen: groß und verheißungsvoll
• Visualisierung: Gedanklich ein Bild des gewünschten Ergebnisses zum Leben erwecken
• Tagtraum? Tagträumen ist nicht so nutzlos, wie es scheint
• Zukunftspläne, Visionen: Groß und verheißungsvoll!

*Anmerkungen

Das Tagesmotto wähle ich meist, weil mich etwas daran anspricht. Es lacht mich an oder reizt mich. Es fühlt sich so an, als könnte es etwas bewegen und dem will ich auf den Grund gehen. So widme ich jedem Tag ein Motto und lasse mich überraschen, was es mit mir macht.

Mitunter klärt sich der Grund für die Wahl erst später. Deswegen sind die Gedanken zum Tagesmotto überwiegend auch keine Artikel, sondern Assoziationen. Es sind in Worte verwandelte Gedanken. Sie sind spontan und außerdem veröffentliche ich sie häufig, während ich unterwegs bin. Sie neigen deswegen dazu, in Fragmenten zu erscheinen. Fühl dich eingeladen, Ihre Assoziationen hinzuzufügen, um deine persönlichen Perspektiven zu bereichern – das Bild abzurunden.

Die folgenden Fragen helfen dabei, vom Tagesmotto ganz persönlich zu profitieren:

• Was löst das Zitat bei dir aus?
• Unter welchen Umständen stimmst du der Aussage zu und wann nicht?
• Was hat die Aussage in deinem Leben für eine Bedeutung?
• Wie kann das Tagesmotto dein Leben bereichern?
• In welchem Zusammenhang könnte die Aussage nützlich sein?
• Wo willst du dich wie daran erinnern?

Frage mich ruhig persönlich

Bei Interesse, für persönliche Fragen und Terminvereinbarungen, kommen wir am leichtesten über das nachfolgende Kontaktformular zusammen. Auch per E-Mail (mail@karstennoack.de) bin ich zu erreichen. Die Anzahl der Anrufe wurde so groß, dass ich nun ausschließlich auf diese Nachrichten reagiere. Klienten erhalten entsprechende Telefonnummern.

Hinweise zum Datenschutz findest du hier. Transparenz ist wichtig. Antworten auf häufige Fragen befinden sich deswegen schon hier, wie beispielsweise zu mir (Profil), den Angeboten, den Honoraren und dem Kennenlernen. Wenn das passt, freue ich mich auf eine intensive Zusammenarbeit.

Um es uns beiden leicht zu machen, bitte ich dich dieses Formular zu nutzen. Bis auf die E-Mail-Anschrift ist dir überlassen, was du einträgst. Umso genauer du bist, desto einfacher folgt von mir eine qualifizierte Antwort. Mit dem Absenden erklärst du dich damit einverstanden, dass die im Kontaktformular eingegebenen Daten elektronisch gespeichert und zum Zweck der Kontaktaufnahme verarbeitet und genutzt werden. Dir ist bekannt, dass du deine Einwilligung jederzeit widerrufen kannst. Ich werde die Daten ausschließlich dafür verwenden und so bald wie möglich löschen. Ist die Nachricht unterwegs, erscheint an der Stelle des Kontaktformulars der Hinweis "Die Nachricht ist unterwegs!". Ich antworte üblicherweise innerhalb von 24 Stunden —meist sehr schnell.

Artikel

Die Artikel sind meist kurze Auszüge der umfangreicheren Kursunterlagen, die Teilnehmende im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.

Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 25. Februar 2007
Überarbeitung: 22. Dezember 2020
Englische Version:
AN: #6560
K: CNB
Ü:

Die unbequeme Wahrheit aussprechen

Wer die Wahrheit ausspricht, wird nicht immer mit Belohnung bedacht. Davon können nicht nur Whistleblower ein Lied singen.

Video

https://youtu.be/v8wx5SnvZ0A

Gedanken zum Tagesmotto

Wer wagt, unbequeme Themen anzusprechen, lebt gefährlich. Also halten sich viele Menschen vorsichtig zurück. Doch, wenn alle Menschen schweigen hat die Vernunft keine Chance. Wobei das mit der Vernunft eine spezielle Angelegenheit Angelegenheit ist. Es genügt nicht die Wahrheit, ohne fundierte Argumente, für sich zu beanspruchen. Das bereichert nicht, sondern belastet. Und schon lädt mich das Zitat dazu ein in eine andere Richtung zu denken. Sonst äussere ich mich meist im Zusammenhang damit Mut zu machen den Mund aufzumachen.

Seitenwechsel

Der jeweilige Kontext beeinflusst den Blick. Ursprünglich sah ich das Zitat vor allem als Erinnerung daran, dass es Mut erfordert den Mund aufzumachen. Das kann dazu führen, sich gegebenenfalls blaue Flecken dabei zu holen. Doch das ist nur eine Richtung in die das Zitat zum Nachdenken einlädt. Das Zitat kann auch dazu missbraucht werden, sich mit eigenwilligen Behauptungen ohne entsprechende Basis als Märtyrer zu inszenieren. Der Verzicht auf einen qualifizierten Faktencheck ist allerdings nicht mutig, sondern dumm und nervig.

*Anmerkungen

Das Tagesmotto wähle ich meist, weil mich etwas daran anspricht. Es lacht mich an oder reizt mich. Es fühlt sich so an, als könnte es etwas bewegen und dem will ich auf den Grund gehen. So widme ich jedem Tag ein Motto und lasse mich überraschen, was es mit mir macht.

Mitunter klärt sich der Grund für die Wahl erst später. Deswegen sind die Gedanken zum Tagesmotto überwiegend auch keine Artikel, sondern Assoziationen. Es sind in Worte verwandelte Gedanken. Sie sind spontan und außerdem veröffentliche ich sie häufig, während ich unterwegs bin. Sie neigen deswegen dazu, in Fragmenten zu erscheinen. Fühl dich eingeladen, Ihre Assoziationen hinzuzufügen, um deine persönlichen Perspektiven zu bereichern – das Bild abzurunden.

Die folgenden Fragen helfen dabei, vom Tagesmotto ganz persönlich zu profitieren:

• Was löst das Zitat bei dir aus?
• Unter welchen Umständen stimmst du der Aussage zu und wann nicht?
• Was hat die Aussage in deinem Leben für eine Bedeutung?
• Wie kann das Tagesmotto dein Leben bereichern?
• In welchem Zusammenhang könnte die Aussage nützlich sein?
• Wo willst du dich wie daran erinnern?

P.S.​

Was für Gedanken kommen Ihnen zum Tagesmotto? Wie sollten wir mit unbequemen Wahrheiten umgehen? Besser schweigen?

Ergänzende Artikel

• Nestbeschmutzer: Vom Mut auf Missstände hinzuweisen
• Die Rettung der Menschheit besteht darin, dass alles alle angeht.
• Weshalb es nicht nur in der Politik an der Zeit ist Klartext zu reden
  Hast du ein Tagesmotto? Wer dem Tag ein Motto gibt, lebt aufmerksamer
• Tagesmotto

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Hinweise zum Datenschutz findest du hier. Transparenz ist wichtig. Antworten auf häufige Fragen befinden sich deswegen schon hier, wie beispielsweise zu mir (Profil), den Angeboten, den Honoraren und dem Kennenlernen. Wenn das passt, freue ich mich auf eine intensive Zusammenarbeit.

Um es uns beiden leicht zu machen, bitte ich dich dieses Formular zu nutzen. Bis auf die E-Mail-Anschrift ist dir überlassen, was du einträgst. Umso genauer du bist, desto einfacher folgt von mir eine qualifizierte Antwort. Mit dem Absenden erklärst du dich damit einverstanden, dass die im Kontaktformular eingegebenen Daten elektronisch gespeichert und zum Zweck der Kontaktaufnahme verarbeitet und genutzt werden. Dir ist bekannt, dass du deine Einwilligung jederzeit widerrufen kannst. Ich werde die Daten ausschließlich dafür verwenden und so bald wie möglich löschen. Ist die Nachricht unterwegs, erscheint an der Stelle des Kontaktformulars der Hinweis "Die Nachricht ist unterwegs!". Ich antworte üblicherweise innerhalb von 24 Stunden —meist sehr schnell.

Die Artikel sind meist kurze Auszüge der umfangreicheren Kursunterlagen, die Teilnehmende im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.

Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 10. März 2020
Überarbeitung: 14. März 2020
AN: #676
K: CNC
Ü:

Ballast aus der Vergangenheit

Das Zitat stammt von Thomas Stearns Eliot, dem englischsprachigen Lyriker, Dramatiker und Kritiker. Und schon haben wir ein neues Tagesmotto.

Altlasten ignorieren?

Wer lebt macht Erfahrungen, willkommene und schmerzhafte. Gefühle gehören zum Leben, doch nicht alle sind angenehm. Berufliche und private Enttäuschungen, Verluste und andere traumatische Erlebnisse können zu belastenden, schmerzlichen, unangenehmen Erinnerungen, Gedanken und Sehnsüchten werden.

Die Seele setzt als Abwehrmechanismus auf Verdrängung, wenn es zu viel wird.  Mitunter heilt die Zeit die Wunden. Doch Verdrängen ist ein zweischneidiges Schwert. Wer schmerzliche Erfahrungen zu lange verdrängt, tut sich und dem Umfeld keinen Gefallen. Es brodelt im Hintergrund mehr oder weniger still vor sich hin und beeinflusst Wahrnehmung, Denken und Handeln. Blaue Flecken und ungelöste Konflikte der Vergangenheit mischen sich dann in die Gegenwart ein. Vom Hier-und-Jetzt wird nicht allzu viel registriert, wenn die Gedanken woanders sind. Destruktive Ablenkung bindet Kraft, Aufmerksamkeit und die erforderliche Konzentration leidet. Ja, sie können sich sogar auf die Gesundheit (Somatisierung) niederschlagen und belasten das Immunsystem. So etwas kann zu massiven Ängsten, Verhaltensstörungen, Blockaden und depressiven Zuständen führen. Rund zwei Jahrzehnte habe ich als Therapeut mit Spezialisierung auf Angststörungen die Auswirkungen von Altlasten erlebt. Selbst vermeintliche Kleinigkeiten können immense Auswirkungen entwickeln.

Wir sind uns unserer vielen Altlasten nicht einmal bewusst, registrieren mit etwas Aufmerksamkeit jedoch die Folgen.

Den Erfahrungen stellen

Flüchten funktioniert nicht, der emotionale Rucksack sitzt fest. Sie haben die Erfahrungen stets bei sich, sie sind körperlich und geistig im Gepäck. Solchen Ballast zu unterdrücken kostet nur Kraft, die anderswo besser eingesetzt wäre. Also ran an die konstruktive Bearbeitung der Vergangenheit.

Die Betonung liegt auf KONSTRUKTIV, denn damit ist nicht die ewige Beschäftigung mit dem „Warum, warum, warum?“ gemeint. Besser ist es sich möglichst bald dem Wie zu widmen. Wer sich ewig nur mit dem Problem beschäftigt, landet leicht in einer deprimierenden Dauerschleife.

Mitunter ist der Wald auch vor lauter Bäumen nicht zu erkennen. Je nach Thema helfen dann Coaches und Therapeuten dabei, die Lerngelegenheit zu erkunden, blaue Flecken heilen zu lassen und sich der Gestaltung zuzuwenden.

Altlasten entsorgen, Erfahrungen integrieren

Unverarbeitete Altlasten wirken wie Sand im Getriebe. Räumen Sie auf, entrümpeln Sie gegebenenfalls mit Unterstützung. Das bringt mehr Leichtigkeit in Ihr Leben, Sie können frei durchatmen und Ihr Leben erfüllend gestalten. Mit leichtem Gepäck geht es deutlich angenehmer und flotter voran. Je weniger emotionaler Ballast, desto freier werden wir innerlich. Wer wirklich präsent sein will, ist ohne Ablenkung ganz im Hier-und-Jetzt. Das fühlt sich gut an, ermöglicht eine bessere konstruktive Wahrnehmung, Entscheidungen und ein erfüllteres Leben.

Video

https://youtu.be/Tyd8Gw_bz34

*Anmerkungen

Das Tagesmotto wähle ich meist, weil mich etwas daran anspricht. Es lacht mich an oder reizt mich. Es fühlt sich so an, als könnte es etwas bewegen und dem will ich auf den Grund gehen. So widme ich jedem Tag ein Motto und lasse mich überraschen, was es mit mir macht.

Mitunter klärt sich der Grund für die Wahl erst später. Deswegen sind die Gedanken zum Tagesmotto überwiegend auch keine Artikel, sondern Assoziationen. Es sind in Worte verwandelte Gedanken. Sie sind spontan und außerdem veröffentliche ich sie häufig, während ich unterwegs bin. Sie neigen deswegen dazu, in Fragmenten zu erscheinen. Fühl dich eingeladen, Ihre Assoziationen hinzuzufügen, um deine persönlichen Perspektiven zu bereichern – das Bild abzurunden.

Die folgenden Fragen helfen dabei, vom Tagesmotto ganz persönlich zu profitieren:

• Was löst das Zitat bei dir aus?
• Unter welchen Umständen stimmst du der Aussage zu und wann nicht?
• Was hat die Aussage in deinem Leben für eine Bedeutung?
• Wie kann das Tagesmotto dein Leben bereichern?
• In welchem Zusammenhang könnte die Aussage nützlich sein?
• Wo willst du dich wie daran erinnern?

P.S.​

Welche Altlasten wollen Sie ablegen? Welche Wege hierzu kennen Sie und welche gelingen wie am besten?

Ergänzende Artikel

• Präsenz? Wie präsent sind Sie? Wie steht es mit Ihrer Ausstrahlung?
• Tipps für selbsterfüllende Prophezeiungen
• Gibt es ein Rezept für Glück?
• Achtsamkeit (Mindfulness) macht sich gut in Büchern und Kursen
• Ein Traum ist unerlässlich, wenn man die Zukunft gestalten will.
• Hast du ein Tagesmotto? Wer dem Tag ein Motto gibt, lebt aufmerksamer
• Tagesmotto
• Heikle Gewohnheiten erkennen und ändern, nur wie?
• Chancen ergreifen: Trauen statt trauern. Wie lange wollen Sie noch warten?
• Lernen findet auf vielen Wegen statt
• Prognosen der Zukunft durch Projektion der Gegenwart genügen nicht
• Coaching in Berlin

Frage mich ruhig persönlich

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Die Artikel sind meist kurze Auszüge der umfangreicheren Kursunterlagen, die Teilnehmende im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.

Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 5. August 2018
Überarbeitung: 02. Januar 2026
Englische Version:
AN: #387
K: CNB
Ü:

Der Mehrheit folgen?

Zitate laden uns dazu ein sich an ihnen zu reiben. Wozu inspiriert das heutige Zitat zum Thema Entscheidungsqualität der Massen?

Video

https://youtu.be/y3MbqyJuvVU

Gedanken zum Tagesmotto

Das Zitat liefert die Basis für das heutige Tagesmotto. Können sich auch Mehrheiten irren? Selbst, wer im Geschichtsunterricht geschlafen hat, dürfte die Frage bejahen.

Demokratie heißt Herrschaft des Volkes. Doch viele äußerst undemokratische Gestalten dieser Welt sind durch demokratische Mehrheiten an die Macht gekommen. Selbst der unsägliche Adolf Hitler hatte eine breite Unterstützung und die Massen jubelten lange Zeit.

Ich bezweifle, dass wir wirklich aus den Erfahrungen gelernt haben. Auch heute gibt es zahlreiche traurige Beispiele für das Fehlen der menschlichen Schwarmintelligenz. Wo nachdenkliche Persönlichkeiten es für unmöglich gehalten hätten, gelingt es einem Donald Trump an die Macht zu kommen und auch in Europa sieht es an einigen Stellen nicht besser aus. Wobei es nicht nur bei politischen Wahlen so eine Sache mit der Entscheidungsqualität der Mehrheit ist. Einige preisen die Chancen von Volksentscheide, andere würden lieber den Antichristen Stimmrechte einräumen.

Ob eine Entscheidung gut oder schlecht ist, zeigt sich oft erst mit der Zeit und die Bewertung ist von persönlichen Aspekten beeinflusst. Für mich ist der Brexit eine üble Fehlentscheidung, andere begrüßen den Ausgang des Brexit-Referendums als Zeichen der Unabhängigkeit.

Ich gehe mit einigen ersten Gedanken in den Tag und schaue, zu welchen Einsichten sie führen. Wie wäre es, wenn Sie sich daran beteiligen? Ein Zitat ist so clever, wie die Gedanken derer, die sich mit ihm auseinandersetzen.

*Anmerkungen

Das Tagesmotto wähle ich meist, weil mich etwas daran anspricht. Es lacht mich an oder reizt mich. Es fühlt sich so an, als könnte es etwas bewegen und dem will ich auf den Grund gehen. So widme ich jedem Tag ein Motto und lasse mich überraschen, was es mit mir macht.

Mitunter klärt sich der Grund für die Wahl erst später. Deswegen sind die Gedanken zum Tagesmotto überwiegend auch keine Artikel, sondern Assoziationen. Es sind in Worte verwandelte Gedanken. Sie sind spontan und außerdem veröffentliche ich sie häufig, während ich unterwegs bin. Sie neigen deswegen dazu, in Fragmenten zu erscheinen. Fühl dich eingeladen, Ihre Assoziationen hinzuzufügen, um deine persönlichen Perspektiven zu bereichern – das Bild abzurunden.

Die folgenden Fragen helfen dabei, vom Tagesmotto ganz persönlich zu profitieren:

• Was löst das Zitat bei dir aus?
• Unter welchen Umständen stimmst du der Aussage zu und wann nicht?
• Was hat die Aussage in deinem Leben für eine Bedeutung?
• Wie kann das Tagesmotto dein Leben bereichern?
• In welchem Zusammenhang könnte die Aussage nützlich sein?
• Wo willst du dich wie daran erinnern?

P.S.​

Was für Gedanken kommen Ihnen zum Tagesmotto?​

Ergänzende Artikel

• Politik, Rhetorik und Entscheidungen: Politik findet nicht nur im Bundestag statt
• Lass das, ich hasse das: Die 11 häufigsten Manipulationstechniken erkennen
• Unworte des Jahres 2020: „gesunder Menschenverstand“ und „Schwarmintelligenz“
• Haben Sie den Mut die Wahrheit auszusprechen?
• Hast du ein Tagesmotto? Wer dem Tag ein Motto gibt, lebt aufmerksamer
• Tagesmotto

Frage mich ruhig persönlich

Bei Interesse, für persönliche Fragen und Terminvereinbarungen, kommen wir am leichtesten über das nachfolgende Kontaktformular zusammen. Auch per E-Mail (mail@karstennoack.de) bin ich zu erreichen. Die Anzahl der Anrufe wurde so groß, dass ich nun ausschließlich auf diese Nachrichten reagiere. Klienten erhalten entsprechende Telefonnummern.

Hinweise zum Datenschutz findest du hier. Transparenz ist wichtig. Antworten auf häufige Fragen befinden sich deswegen schon hier, wie beispielsweise zu mir (Profil), den Angeboten, den Honoraren und dem Kennenlernen. Wenn das passt, freue ich mich auf eine intensive Zusammenarbeit.

Um es uns beiden leicht zu machen, bitte ich dich dieses Formular zu nutzen. Bis auf die E-Mail-Anschrift ist dir überlassen, was du einträgst. Umso genauer du bist, desto einfacher folgt von mir eine qualifizierte Antwort. Mit dem Absenden erklärst du dich damit einverstanden, dass die im Kontaktformular eingegebenen Daten elektronisch gespeichert und zum Zweck der Kontaktaufnahme verarbeitet und genutzt werden. Dir ist bekannt, dass du deine Einwilligung jederzeit widerrufen kannst. Ich werde die Daten ausschließlich dafür verwenden und so bald wie möglich löschen. Ist die Nachricht unterwegs, erscheint an der Stelle des Kontaktformulars der Hinweis "Die Nachricht ist unterwegs!". Ich antworte üblicherweise innerhalb von 24 Stunden —meist sehr schnell.

Die Artikel sind meist kurze Auszüge der umfangreicheren Kursunterlagen, die Teilnehmende im entsprechenden Gruppen- oder Einzeltraining oder im Coaching erhalten.

Autor: Karsten Noack
Erstveröffentlichung: 23. Juni 2017
Überarbeitung: 3. Dezember 2020
AN: #423
K: CNC
Ü: