Starkes Lampenfieber und Redeangst sind schlecht für die Karriere
Starkes Lampenfieber und Redeangst sind schlecht für die Karriere. In vielen Bereichen werden überzeugende Redebeiträge erwartet, was tun?
Wer ist von Lampenfieber betroffen?
Wer ist von Lampenfieber betroffen? Von wegen Lampenfieber ist selten, fast jeder Redner hat es schon erlebt!
Woher bekommt Angst ihren Schrecken?
Ängste sind unangenehme Hindernisse. Sie stehen einem erfüllten Leben im Weg. Woher bekommt die Angst ihren Schrecken?
Gruppengröße und Lampenfieber
Wie ist der Zusammenhang zwischen der Publikumsgröße und dem Lampenfieber?
16 Tipps für den Umgang mit Stress
Wie wäre es mit einigen Ideen für den konstruktiven Umgang mit Stress?
22+ Tipps für gesundes Selbstvertrauen
Echtes Selbstvertrauen kommt von innen, ist auch dann verfügbar, wenn es darauf ankommt. Ich unterstütze Sie dabei, den Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen zu nutzen, für mehr Selbstsicherheit und mehr Durchsetzungsvermögen.
Lampenfieber: 18 Tipps für sichere Reden und Präsentationen
Empfehlungen auf dem Prüfstand. Nicht nur die Empfehlung Alkohol zur Minderung von Lampenfieber, Redeangst und Auftrittsangst zu verwenden geht schnell nach hinten los. Hier sind 18 bessere Tipps.
Redeangst: Wenn das Lampenfieber keines ist
Wenn nach zahlreichen Redegelegenheiten, Rhetorik- und Kommunikationstrainings, angeblich bewährten Techniken und Übungen gegen Lampenfieber und Nervosität beim Auftritt, die Intensität des Lampenfiebers immer noch nicht abgenommen hat, könnte es daran liegen, das es kein Lampenfieber ist. Redeangst, Logophobie, Redehemmung, Auftrittsangst sind anders als Lampenfieber.
Vermeidungsverhalten bei Ängsten
Eine typische Reaktion auf unangenehme Empfindungen ist es all das zu vermeiden, was sie vermutlich auslöst beziehungsweise verstärkt. Solch ein Vorgehen hat durchaus seine Berechtigung. In Situationen, die mit Gefahr verbunden sind, hat es das Überleben der Menschheit durchaus begünstigt sich nicht unnötig in lebensbedrohliche Situationen zu begeben.
Die Absicht ist gut, die Folgen eines solchen Verhaltens nicht. Weshalb?
So helfen realistische Bewertungen der Befürchtungen bei Lampenfieber
Wer Lampenfieber ablegen will, muss sich der Gelegenheit systematisch stellen, anstatt die Angst zu verdrängen. So überwinden und wachsen Sie an den Erfahrungen.
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Sich und Ihr Angebot überzeugend präsentieren
Mein Name ist Karsten Noack.
Sie können mich Coach, Berater oder Trainer nennen, ich bevorzuge den Begriff "Reisebegleiter für Helden".
Meine Aufgabe ist es, sicherzustellen, dass bemerkenswerte Angebote gehört und verstanden werden, die verdiente Chance bekommen,
... bei all dem Lärm und Wettbewerb.
Was dabei oft vergessen wird; dazu ist erforderlich, dass sowohl die Botschaft und der Botschafter überzeugen.
Profitieren Sie von meiner Erfahrung in Marketing, Psychologie und Kommunikation. Ich unterstütze Sie dabei, sich und Ihre Botschaften überzeugend zu präsentieren, um sich positiv vom Wettbewerb zu unterscheiden.